Ngải Cứu Chữa Thoái Hóa Khớp Không

Cái cảnh sáng ngủ dậy bước xuống giường mà đầu gối kêu lạo xạo, đứng lên ngồi xuống đau nhức như có cát trong khớp, nhiều bà con bị thoái hóa khớp khổ sở lắm. Thế nên cứ nghe ai mách cây gì đắp vào đỡ đau là muốn thử ngay, trong đó ngải cứu là thứ được nhắc nhiều nhất.

Thực ra, ngải cứu có thể hỗ trợ giảm đau nhức khớp ở một số trường hợp, nhưng để nói chữa khỏi thoái hóa khớp thì KHÔNG đơn giản như vậy đâu bà con nhé. Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị bào mòn theo tuổi tác, lao động nặng, khí huyết lưu thông kém hoặc cơ thể suy yếu lâu ngày. Đông y gọi đây là chứng tý, liên quan tới phong – hàn – thấp xâm nhập khiến khớp đau nhức, cứng khớp, vận động khó khăn.

Ngải cứu vốn có tính ấm, mùi thơm, đi vào kinh can thận, giúp tán hàn, hoạt huyết, giảm đau. Vì vậy bà con thấy khi rang ngải cứu với muối rồi chườm lên đầu gối, vai gáy hay cột sống thì cảm giác dễ chịu hơn, khớp bớt cứng, đi lại nhẹ nhàng hơn một chút. Nhất là những hôm trời lạnh, mưa ẩm, cơn đau tăng lên thì chườm ấm bằng ngải cứu khá hợp.

Nhưng Lão cũng nói thật lòng, ngải cứu chỉ phù hợp mức hỗ trợ bên ngoài hoặc dùng phối hợp trong các bài thuốc Đông y. Nó không làm lớp sụn đã mòn mọc lại ngay được. Có bà con chỉ đỡ đau tạm thời, vài hôm sau vẫn tái lại vì gốc bệnh chưa xử lý. Chưa kể nếu khớp đang sưng nóng đỏ nhiều, có viêm cấp hoặc tràn dịch mà chườm nóng liên tục lại dễ làm khó chịu hơn.

Một số bà con còn lấy ngải cứu ngâm rượu, đắp trực tiếp cả đêm hoặc uống quá nhiều nước ngải cứu mỗi ngày. Làm vậy không hẳn tốt. Người nóng trong, huyết nhiệt, hay mất ngủ, phụ nữ mang thai hoặc người đang xuất huyết cần cẩn trọng khi dùng ngải cứu kéo dài.

Với thoái hóa khớp, điều quan trọng nhất vẫn là phải phối hợp nhiều hướng: kiểm soát cân nặng, vận động nhẹ đúng cách, giữ ấm khớp, ăn uống chống viêm và điều trị phù hợp theo mức độ tổn thương. Đông y thường kết hợp thuốc uống, châm cứu, xoa bóp, cứu ngải để vừa giảm đau vừa bồi bổ can thận, nuôi dưỡng gân xương từ bên trong thì hiệu quả mới bền hơn.

Nếu bà con đau khớp kéo dài, đi lại khó khăn, cứng khớp buổi sáng hoặc nghi ngờ thoái hóa nặng thì nên đi chụp phim để biết mức độ tổn thương cụ thể. Trường hợp ở xa, bà con có thể gửi triệu chứng, phim chụp hoặc hình ảnh vùng khớp đau qua Zalo 0972606773 để được gợi ý nên khám Tây y hay Đông y phù hợp, đồng thời được dặn dò cách dùng ngải cứu sao cho an toàn hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc