Bị Bệnh Thận Có Ăn Được Ngải Cứu Không

Có những bà con đi khám thận xong là bắt đầu sợ đủ thứ, thấy ai mách món gì cũng né. Đến cả bó ngải cứu thơm thơm hay bát canh trứng ngải cứu ăn cho ấm bụng cũng thấp thỏm không biết có hại thận không. Lão nói thật, ngải cứu không phải thứ “độc” với người bệnh thận như nhiều lời đồn đâu, nhưng ăn thế nào, cơ địa nào dùng được mới là điều quan trọng.

Trong Đông y, ngải cứu có tính ấm, vị đắng cay nhẹ, giúp ôn kinh, tán hàn, lưu thông khí huyết. Người hay lạnh bụng, chân tay lạnh, đau nhức khi trở trời, phụ nữ đau bụng kinh hoặc người cơ thể hư hàn dùng chút ngải cứu thường thấy dễ chịu hơn. Nhưng với bà con đang có bệnh thận, đặc biệt là suy thận mạn, viêm cầu thận nặng hay chức năng lọc của thận đã giảm nhiều thì không nên dùng tùy tiện theo kiểu ăn liên tục ngày nào cũng có.

Cái đáng lo không hẳn là ngải cứu, mà là cách dùng quá mức. Có người nghe ngải cứu tốt liền uống nước đặc thay trà, ăn liên tục nhiều ngày, thậm chí kết hợp đủ loại lá sắc uống. Lúc đó cơ thể dễ bị nóng trong, khô miệng, khó ngủ, tăng gánh chuyển hóa cho gan thận. Người thận yếu vốn khả năng đào thải đã kém, dùng gì quá đà cũng thành gánh nặng.

Nếu bà con bị bệnh thận mà đang có biểu hiện nóng trong, tiểu vàng ít, huyết áp cao khó kiểm soát, phù nhiều hoặc bác sĩ dặn hạn chế một số thảo dược thì nên cẩn thận hơn với ngải cứu. Ngược lại, người chỉ thận yếu nhẹ, hay đau lưng lạnh người, ăn uống kém thì thỉnh thoảng ăn chút canh ngải cứu, trứng ngải cứu với lượng vừa phải thường không đáng ngại.

Lão cũng dặn thêm, nhiều bà con bệnh thận hay tự sắc lá cây uống vì nghĩ “thảo dược lành”. Thực tế, thận giống cái lưới lọc của cơ thể, cái gì đưa vào cũng phải qua đó xử lý. Nên dù là thuốc Nam hay món ăn dân gian, dùng đúng người đúng lượng mới có lợi, còn lạm dụng thì dễ phản tác dụng.

Nếu bà con đang có bệnh thận mà chưa rõ mình thuộc thể hàn hay nhiệt, chức năng thận đang ở mức nào thì nên khám cả Tây y lẫn Đông y để được dặn chế độ ăn phù hợp. Ai ở xa có thể gửi triệu chứng, đơn thuốc đang dùng hoặc kết quả xét nghiệm qua Zalo 0972606773 để Lão xem kỹ rồi hướng dẫn cách ăn uống, dùng thảo dược cho yên tâm hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc