Đau nhức nửa người bên phải là bị gì? Biểu hiện và hướng điều trị
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được không ít lời nhắn nhủ của bà con khắp...
Cách nâng vật nặng chuẩn y khoa – Bí quyết bảo vệ tránh thoái hóa khớp
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con tự hỏi, tại sao chúng ta vẫn làm lụng chăm chỉ...
Thoái hóa khớp gối nên bổ sung gì để dịu nhẹ hơn, bớt đau mòn?
Chào bà con thân mến, Lão thấy dạo này nhiều bà con hay than thở với lão rằng: "Lão Tuấn...
Lão chỉ 5 nhóm thực phẩm nên tránh khi bị thoái hóa khớp
Chào bà con thân mến, Dạo gần đây, mỗi khi tiết trời thay đổi, gió heo may hay những cơn...
Thoái hóa khớp khác Viêm khớp thế nào? Tránh nhầm lẫn mà trị sai cách
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều người cứ hễ đau nhức, lục khục ở khớp là tặc lưỡi bảo...
Thoái hóa khớp có đi bơi được không? Mẹo dưỡng khớp dưới nước an toàn
Bà con thân mến, Dạo gần đây, khi tiết trời chuyển mình, Lão nhận được không ít lời nhắn nhủ...
Thoái hóa khớp gối giai đoạn đầu có biểu hiện gì? Cách cải thiện
Bà con thân mến, Lão ngồi đây, nhấp chén trà xanh, nhìn ra ngoài trời thấy gió mùa đang chớm...
Đau nhức thoái hóa khớp: 5 mẹo dân gian giúp bà con dứt cơn đau tại nhà
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, khi những cơn mưa đầu mùa bắt đầu trút xuống, hay mỗi...
Khớp cổ chân thoái hóa: 4 bài tập tại nhà giúp đi lại nhẹ nhàng hơn
Bà con thân mến! Dạo gần đây, mỗi lần tiếp bà con tại phòng khám hay qua những dòng tin...
Cảnh báo tình trạng thoái hóa khớp do ít vận động gây đau cứng khớp
Chào bà con thân mến! Lão ngồi đây, nhấp ngụm trà đắng, nhìn ra cửa sổ thấy nhịp sống hối...
Người dùng 679
đã hỏi 14/03/2026
Thoát Vị Đĩa Đệm Nên Tập Gì
Lão giải đáp rằng: Thực ra với người bị THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, vận động đúng cách rất quan trọng. Nhưng tập sai thì không những không đỡ mà còn khiến đĩa đệm bị...Xem thêm
Người dùng 180
đã hỏi 30/10/2025
Cao Huyết Áp Có Uống Được Lá Lốt Không
Lão giải đáp rằng: Người bị HUYẾT ÁP CAO KHÔNG NÊN uống lá lốt. Lá lốt có vị cay, tính ấm, giúp trừ hàn thấp, tán phong, giảm đau nhức rất tốt, nhưng với...Xem thêm
Người dùng 44
đã hỏi 22/09/2025
Nước Rau Mùi Uống Trước Hay Sau Ăn
Lão giải đáp rằng: Bà con có nhắn hỏi Lão: “Uống nước rau mùi thì nên uống trước ăn hay sau ăn cho tốt?”. Câu hỏi tưởng nhỏ nhưng hóa ra lại nhiều người...Xem thêm
Người dùng 1127
đã hỏi 22/05/2026
Hành Tây Ngâm Rượu Vang Uống Có Tốt Cho Sinh Lý Không
Lão giải đáp rằng: Có mấy ông cứ nghe đâu bài ngâm rượu là mắt sáng lên liền bà con ạ. Nhất là chuyện sinh lý, thấy ai mách gì “bổ”, gì “sung” là...Xem thêm
Người dùng 1010
đã hỏi 08/05/2026
Hoa Huệ Giúp Thư Giãn Vậy Có Ăn Được Không
Lão giải đáp rằng: Có những loài hoa nhìn thì mỏng manh vậy thôi, nhưng hương thơm của nó lại khiến lòng người dịu xuống hẳn, như buổi tối hè ngồi trước hiên nhà...Xem thêm
Người dùng 266
đã hỏi 19/11/2025
Ngâm Chân Cho Thêm Muối Có Tốt Không
Lão giải đáp rằng: Lão nghe bà con hỏi có nên cho chút muối vào nước ngâm chân không, nhớ ngay cảnh nhiều người ngâm xong thấy nóng rát bàn chân, khó ngủ cả...Xem thêm
Người dùng 449
đã hỏi 07/01/2026
Ăn Hạt Sen Có Gây Tăng Đường Huyết Không
Lão giải đáp rằng: Ăn bát chè hạt sen thấy bùi bùi, thơm nhẹ, dễ ngủ hơn, nhưng nhiều bà con lại chột dạ sợ rằng ăn vào có làm đường huyết tăng không....Xem thêm
Người dùng 214
đã hỏi 06/11/2025
Người Bị Táo Bón Có Nên Uống Nước Lá Ổi Không
Lão giải đáp rằng: Người bị táo bón mà uống nước lá ổi non thì KHÔNG NÊN đâu bà con ạ. Lá ổi non vốn có vị chát, tính ấm, lại có công năng...Xem thêm
Người dùng 1033
đã hỏi 11/05/2026
Sâm Đại Hành Có Giúp Ngủ Ngon Hơn Không
Lão giải đáp rằng: Cây sâm đại hành đúng là một vị thuốc dân gian được dùng khá nhiều để hỗ trợ người mất ngủ, nhất là kiểu mất ngủ do cơ thể suy...Xem thêm
Người dùng 189
đã hỏi 31/10/2025
Gừng Xay Nhuyễn Rồi Rang Muối Đắp Thay Vì Nướng Được Không
Lão giải đáp rằng: Bà con ạ, nhiều người khi nghe lão dặn đắp GỪNG NƯỚNG + MUỐI HẠT chữa đau khớp gối, lại hỏi rằng: “Nếu xay nhuyễn gừng rồi trộn muối đem...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
