

- Nguyên PGĐ chuyên môn TTKTC bệnh viện YHCT Trung Ương
- Viện phó Viện y dược cổ truyền dân tộc
- PGĐ chuyên môn Trung tâm Thuốc Dân Tộc
- Hậu duệ của Y Tổ Hải Thượng Lãn Ông - Lê Hữu Trác
Mẹo cua đồng ngâm rượu chữa xương khớp có thực sự hiệu quả không?
Chào bà con thân mến!
Ở làng quê Bắc Bộ mình, mỗi độ tháng ba, tháng tư, khi những cơn mưa rào đổ xuống và nước đồng rút bớt, ấy là lúc người ta rủ nhau đi bắt cua. Con cua đồng không chỉ làm nên bát canh riêu giải nhiệt ngày hè, mà từ bao đời nay, các cụ ta còn giữ lại để ngâm rượu. Nhiều bà con vẫn hay nhắn tin hỏi lão: “Lão Tuấn ơi, thực hư chuyện cua đồng ngâm rượu chữa bệnh xương khớp là thế nào, có thực sự thần kỳ như lời đồn không?”.
Vì sao cua đồng lại có khả năng hỗ trợ xương khớp?
Trong y học cổ truyền, cua đồng còn có tên gọi là Điền Giải. Nó mang tính hàn, vị mặn, quy vào kinh Can và Thận. Đặc tính của cua là sống dưới bùn sâu, nơi âm khí thịnh, nên nó sở hữu khả năng tán phong, trừ thấp và thông kinh lạc rất mạnh mẽ.
Lão giải thích thêm để bà con hiểu rõ: Đa phần các chứng đau nhức xương khớp ở người già hay người lao động nặng đều do “phong – hàn – thấp” xâm nhập vào kinh lạc, làm khí huyết không thông, sinh ra đau đớn. Cua đồng có tác dụng nối liền gân xương, tiêu sưng, giải độc. Khi được ngâm với rượu – một chất dẫn có tính phát tán, hành huyết – nó sẽ giúp dược tính của cua đi sâu vào xương tủy, hỗ trợ làm dịu các cơn đau nhức khi trái gió trở trời.
Lão vẫn thường nói với học trò rằng: “Y đạo không ở đâu xa, nó nằm ngay trong cỏ cây, con vật quanh ta. Biết dùng thì là thuốc quý, không biết dùng thì chỉ là món ăn thường tình. Cái gốc của chữa bệnh là hiểu được tính vị của trời đất.”


Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:
Cách làm rượu cua đồng chuẩn bài bản của nhà nông
Dân gian có câu “sai một ly đi một dặm”, ngâm rượu thuốc cũng vậy. Bà con muốn dùng cua đồng làm thuốc thì không được làm đại khái. Lão hướng dẫn bà con cách làm sạch sẽ, đúng phép như sau:
- Chọn cua: Phải là cua đồng tươi, còn bò khỏe, càng to. Tuyệt đối không dùng cua chết vì đạm trong cua chết sinh độc tố rất nguy hiểm. Tốt nhất là bắt ở những vùng ruộng sạch, không nhiễm thuốc trừ sâu.
- Sơ chế: Cho cua vào chậu, xả nước mạnh để sạch bùn đất. Ngâm cua trong nước muối loãng hoặc nước vo gạo khoảng 1-2 tiếng để cua nhả hết chất bẩn trong bụng. Sau đó vớt ra để thật ráo nước.
- Ngâm rượu: Bà con bỏ yếm cua, xếp nguyên con vào bình thủy tinh sạch (không nên giã nát vì khó lọc và dễ bị nhiễm khuẩn). Đổ rượu nếp trắng loại ngon, nồng độ từ 40 độ trở lên cho ngập mặt cua.
- Thời gian: Để bình rượu nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp. Ngâm chừng 7 đến 10 ngày là bắt đầu dùng được. Rượu lúc này sẽ có mùi hơi nồng đặc trưng của cua.
Liều lượng và đối tượng sử dụng rượu cua đồng
Nhiều bà con cứ nghĩ rượu thuốc là uống càng nhiều càng tốt, nhưng lão dặn: Cái gì quá cũng thành độc. Rượu cua đồng chỉ dùng để hỗ trợ, không phải rượu để nhậu. Mỗi ngày bà con chỉ nên uống 1 chén hạt mít (khoảng 10-15ml), uống sau bữa ăn tối là tốt nhất để khí huyết lưu thông khi đi ngủ.
Bên cạnh đó, lão cũng lưu ý những người sau tuyệt đối không được dùng:
- Người có cơ địa dị ứng hải sản, dị ứng cua.
- Người đang bị các bệnh lý về gan như xơ gan, viêm gan, men gan cao.
- Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai hoặc đang cho con bú.
- Người đang bị sốt cao, tiêu chảy hoặc có vết thương hở đang nhiễm trùng.
Bà con cần lưu ý, rượu cua đồng chỉ là mẹo dân gian giúp giảm triệu chứng đau nhức tức thời. Với những trường hợp thoái hóa nặng, thoát vị đĩa đệm hay viêm khớp mãn tính, bà con cần một giải pháp điều trị chuyên sâu, tác động vào tạng phủ và phục hồi sụn khớp từ gốc để tránh biến chứng teo cơ, biến dạng khớp về sau.
👉 Mời bà con tham khảo bài thuốc thảo dược được lão gia giảm chuẩn xác cho từng thể bệnh: BÀI THUỐC CHỮA XƯƠNG KHỚP CỦA LÃO TUẤN
Lão Tuấn dặn dò về lối sống cho người đau khớp
Chữa bệnh xương khớp, nếu chỉ trông chờ vào thuốc hay rượu ngâm thì mới chỉ được một nửa chặng đường. Lão luôn nhắc bà con, cái gốc của sức khỏe nằm ở “Thân – Tâm – Trí”. Khi cái chân cái tay đau nhức, ấy là lúc cơ thể đang lên tiếng báo động hệ thống vận hành bên trong đang bị quá tải.
Bà con nên kết hợp ăn uống thanh đạm, bớt ăn đồ chua cay, măng tre, thịt bò vì dễ làm khớp sưng đau thêm. Hàng ngày nên chịu khó tập vài động tác dưỡng sinh nhẹ nhàng, xoa bóp các khớp gối, cổ chân trước khi đi ngủ để máu huyết lưu thông. Giữ cho tâm trạng thoải mái, ngủ đủ giấc cũng là cách giúp can thận phục hồi nhanh hơn.
“Bà con khỏe thì lão mới an yên. Giữ nghề làm thuốc không chỉ là giữ những bài thuốc quý, mà là giữ cái đạo làm người, biết sẻ chia và giúp bà con tự làm chủ sức khỏe của chính mình ngay tại căn nhà của mình.”
Nếu bà con đang gặp các vấn đề về tê bì tay chân, đau mỏi vai gáy hay khô khớp kéo dài mà dùng nhiều cách chưa đỡ, hãy cứ nhắn tin để lão xem mạch, tư vấn hướng đi phù hợp nhất cho từng người.
Bà con có thể liên hệ trực tiếp với lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn qua Messenger Lão Tuấn. Lão và đội ngũ cộng sự luôn sẵn lòng đồng hành cùng bà con.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Lão gửi gắm đôi điều:
Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!


