Ngủ đủ giờ mà vẫn uể oải: Coi chừng cơ thể đang suy kiệt
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được nhiều lời tâm sự của bà con rằng: "Lão...
3 nhóm nguyên nhân mất ngủ ban đêm mà bà con thường gặp
Bà con thân mến! Lão biết, trong cuộc đời mỗi người, chẳng có gì quý bằng một giấc ngủ ngon,...
4 ảnh hưởng nghiêm trọng của mất ngủ kéo dài đừng mắc phải
Bà con thân mến! Lão đi khắp nẻo đường, từ miền ngược đến miền xuôi, gặp gỡ biết bao nhiêu...
3 nhóm nguyên nhân chính gây mất ngủ ở người trung niên
Bà con thân mến! Dạo gần đây, mỗi lần ngồi lại bên ấm trà, Lão nhận được không ít những...
Mất ngủ tiểu đêm: Coi chừng bệnh lý tiềm ẩn và cách chữa từ gốc
Chào bà con thân mến! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn đây. Dạo gần đây, mỗi khi ngồi tại...
3 cách khắc phục mất ngủ ở phụ nữ hiện đại giúp sâu giấc hơn
Chào chị em thân mến! Lão rất hiểu, cái chuyện khắc phục mất ngủ ở phụ nữ hiện đại không...
Rối loạn giấc ngủ có chữa được không? Cách lấy lại sự an yên
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này cứ trằn trọc cả đêm, hết trở mình...
5 nguyên nhân khó ngủ khiến bà con trằn trọc đêm dài
Chào bà con! Lại là Lão Tuấn đây. Đêm qua bà con ngủ có tròn giấc không? Hay lại trằn...
Mất ngủ tuổi dậy thì: Đừng để con lỡ nhịp lớn khôn vì thiếu ngủ
Chào bà con! Mấy hôm nay, Lão nhận được không ít lời tâm sự của các bậc làm cha làm...
Mất ngủ buổi trưa có ảnh hưởng gây hại gì đến sức khỏe?
Chào bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con dạo này hay nhắn tin hỏi lão về một chuyện...
Người dùng 1113
đã hỏi 20/05/2026
Xạ Đen Có Hỗ Trợ Chức Năng Thận Và Tiết Niệu Không
Lão giải đáp rằng: Người hay nóng trong, ăn uống thất thường, dùng bia rượu nhiều hoặc thức khuya kéo dài thường rất quan tâm tới mấy vị thảo dược mát gan như xạ...Xem thêm
Người dùng 741
đã hỏi 27/03/2026
Cách Dưỡng Huyết Đầy Tỳ Khỏe
Lão giải đáp rằng: Người cứ thấy mỏi gối, cứng lưng, sáng dậy bước xuống giường nghe khớp kêu lục cục… rồi vội đi tìm thuốc bổ xương, bổ khớp. Nhưng uống mãi mà...Xem thêm
Người dùng 297
đã hỏi 26/11/2025
Chuối Xanh Có Làm Hại Dạ Dày Không
Lão giải đáp rằng: Bà con mình hay truyền tai nhau chuyện dạ dày yếu thì đừng ăn chuối xanh vì “vị chát làm xót ruột”. Nghe thì có lý, nhưng thực ra Lão...Xem thêm
Người dùng 207
đã hỏi 05/11/2025
Thoái Hóa Khớp, Đau Lưng Vai Gáy Uống Đậu Đen Lá Dứa Được Không
Lão giải đáp rằng: Đau lưng, đau vai gáy, khớp gối nhức mỏi, bao dây chằng phình ra – nghe thì tưởng chỉ do tuổi tác hay lao lực, nhưng thật ra gốc bệnh...Xem thêm
Người dùng 813
đã hỏi 09/04/2026
Cách Dùng Cây Xấu Hổ Chữa Phong Thấp
Lão giải đáp rằng: Trời trở lạnh hay những hôm mưa dầm, khớp gối, khớp vai cứ âm ỉ nhức, đi lại thì cứng, nằm nghỉ cũng không yên… cái cảnh phong thấp nó...Xem thêm
Người dùng 960
đã hỏi 04/05/2026
Bạch Thược Có Trị Được Mất Ngủ Không
Lão giải đáp rằng: Đêm nằm trằn trọc, mắt nhắm rồi lại mở, người thì mệt mà đầu cứ tỉnh như sáo… cái cảnh mất ngủ kéo dài nó hành bà con ghê gớm...Xem thêm
Người dùng 751
đã hỏi 31/03/2026
Cách Dùng Sài Đất Nấu Nước Tắm Chữa Viêm Da Cơ Địa
Lão giải đáp rằng: Cái cảnh da đang yên đang lành mà cứ ngứa râm ran, gãi thì rát, không gãi thì khó chịu, nhất là những lúc thời tiết thay đổi hay ra...Xem thêm
Người dùng 717
đã hỏi 25/03/2026
Khó Vào Giấc Là Bị Gì
Lão giải đáp rằng: Nhiều đêm nằm xuống rồi mà đầu óc cứ như “chưa chịu tắt”, mắt nhắm mà người vẫn tỉnh, lật qua lật lại mãi không vào được giấc… cảm giác...Xem thêm
Người dùng 1101
đã hỏi 19/05/2026
Bị Tiểu Đêm Uống Cỏ Mực Có Hết Không
Lão giải đáp rằng: Đêm nào cũng lục đục dậy vài ba lần đi tiểu thì đúng là cực thân bà con ạ. Người thì mới chợp mắt đã buồn tiểu, người lại cứ...Xem thêm
Người dùng 1194
đã hỏi 28/05/2026
Cách Dùng Ngải Cứu Giảm Sưng Viêm Khớp
Lão giải đáp rằng: Cái cảnh khớp đang sưng nóng, đi lại lục cục mà gặp hôm trời trở gió thì nhiều bà con chỉ muốn lấy cái gì đắp ngay cho dịu bớt....Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
