Ngủ đủ giờ mà vẫn uể oải: Coi chừng cơ thể đang suy kiệt
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được nhiều lời tâm sự của bà con rằng: "Lão...
3 nhóm nguyên nhân mất ngủ ban đêm mà bà con thường gặp
Bà con thân mến! Lão biết, trong cuộc đời mỗi người, chẳng có gì quý bằng một giấc ngủ ngon,...
4 ảnh hưởng nghiêm trọng của mất ngủ kéo dài đừng mắc phải
Bà con thân mến! Lão đi khắp nẻo đường, từ miền ngược đến miền xuôi, gặp gỡ biết bao nhiêu...
3 nhóm nguyên nhân chính gây mất ngủ ở người trung niên
Bà con thân mến! Dạo gần đây, mỗi lần ngồi lại bên ấm trà, Lão nhận được không ít những...
Mất ngủ tiểu đêm: Coi chừng bệnh lý tiềm ẩn và cách chữa từ gốc
Chào bà con thân mến! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn đây. Dạo gần đây, mỗi khi ngồi tại...
3 cách khắc phục mất ngủ ở phụ nữ hiện đại giúp sâu giấc hơn
Chào chị em thân mến! Lão rất hiểu, cái chuyện khắc phục mất ngủ ở phụ nữ hiện đại không...
Rối loạn giấc ngủ có chữa được không? Cách lấy lại sự an yên
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình dạo này cứ trằn trọc cả đêm, hết trở mình...
5 nguyên nhân khó ngủ khiến bà con trằn trọc đêm dài
Chào bà con! Lại là Lão Tuấn đây. Đêm qua bà con ngủ có tròn giấc không? Hay lại trằn...
Mất ngủ tuổi dậy thì: Đừng để con lỡ nhịp lớn khôn vì thiếu ngủ
Chào bà con! Mấy hôm nay, Lão nhận được không ít lời tâm sự của các bậc làm cha làm...
Mất ngủ buổi trưa có ảnh hưởng gây hại gì đến sức khỏe?
Chào bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con dạo này hay nhắn tin hỏi lão về một chuyện...
Người dùng 1210
đã hỏi 02/06/2026
Bạch Chỉ Có Giúp Giảm Đau Cơ Do Vận Động Quá Sức Không
Lão giải đáp rằng: Cơ đau sau một buổi bê vác nặng, tập thể thao quá sức hay làm việc quần quật cả ngày đúng là khó chịu lắm bà con ạ. Có người...Xem thêm
Người dùng 775
đã hỏi 03/04/2026
Thổ Phục Linh Trừ Thấp Bằng Cách Nào
Lão giải đáp rằng: Người mà trong người cứ nặng nề, chân tay mỏi rã rời, trời ẩm là khớp lại âm ỉ khó chịu, nhiều khi ăn uống kém, nổi mụn, ngứa ngáy…...Xem thêm
Người dùng 848
đã hỏi 14/04/2026
Cỏ Tháp Bút Nấu Nước Tắm Chữa Viêm Da Được Không
Lão giải đáp rằng: Da đang viêm mà ngứa rát, khó chịu, chỉ cần chạm nước lạ một chút là xót như kim châm, nhiều bà con gặp cảnh này chỉ mong tìm được...Xem thêm
Người dùng 894
đã hỏi 21/04/2026
Hành Tây Có Trị Vết Côn Trùng Cắn Có Độc Không
Lão giải đáp rằng: Có những lúc đang yên lành, bị con gì đó đốt một phát là chỗ da sưng vù, nóng rát, thậm chí đau nhói như kim châm. Lúc ấy, bà...Xem thêm
Người dùng 459
đã hỏi 09/01/2026
Mật Ong Pha Tam Thất Uống Buổi Sáng Được Không
Lão giải đáp rằng: Chào bà con, thấy bà con hỏi về việc dùng tam thất với mật ong buổi sớm, Lão nhận ra bà con mình đã rất chú trọng đến việc dưỡng...Xem thêm
Người dùng 669
đã hỏi 13/03/2026
Đau Cổ Vai Gáy Nên Làm Gì
Lão giải đáp rằng: Khi cổ vai gáy bắt đầu đau mỏi, điều đầu tiên bà con nên làm là cho vùng cổ được nghỉ ngơi đúng cách. Đừng cố xoay cổ mạnh hay...Xem thêm
Người dùng 1217
đã hỏi 02/06/2026
Nghệ Đen Chữa Thoái Hóa Khớp Được Không
Lão giải đáp rằng: Cái cảnh sáng ngủ dậy bước xuống giường mà đầu gối kêu lạo xạo, đi vài bước đã nhức như có cát trong khớp khiến nhiều bà con cứ nghĩ...Xem thêm
Người dùng 150
đã hỏi 22/10/2025
Hen Phế Quản Nên Uống Gì Cho Cải Thiện
Lão giải đáp rằng: Cứ mỗi đợt thời tiết thay đổi, nhiều bà con lại khổ sở vì cơn ho rát cổ, thở rít từng cơn, đêm mất ngủ vì tức ngực, khó thở...Xem thêm
Người dùng 588
đã hỏi 11/02/2026
Xơ Vữa Động Mạch Nhồi Máu Cơ Tim Ăn Đậu Rồng Được Không
Lão giải đáp rằng: Tim mạch đã từng tắc nghẽn một lần rồi, bà con thường sợ ăn gì cũng phải dè chừng. Nhìn đĩa rau xanh trước mặt mà cứ lo “liệu có...Xem thêm
Người dùng 1225
đã hỏi 03/06/2026
Dùng Tỳ Giải Thế Nào Để Giảm Đau Lưng
Lão giải đáp rằng: Lưng đau âm ỉ, cúi xuống thì nhói, ngồi lâu đứng dậy nghe cột sống như “kẹt bản lề”, nhiều bà con lúc đó mới đi tìm các vị thuốc...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
