Đau lưng khi ho mạnh: Cảnh báo dấu hiệu bệnh lý cột sống
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con đang ngồi nghỉ ngơi, hay giữa lúc làm lụng mà bỗng...
Nhận biết đau lưng ở phụ nữ tiền mãn kinh và hướng cải thiện
Chào chị em thân mến! Lão biết, ở cái ngưỡng cửa của tuổi tiền mãn kinh, cơ thể người phụ...
4 bài tập giảm đau lưng tại nhà: Bí quyết dưỡng cột sống khỏe
Chào bà con, lão là Tuấn đây! Trong suốt hơn 40 năm làm nghề y, lão đã gặp không biết...
Cảnh báo 2 nhóm nguyên nhân đau lưng thường gặp ở bà con
Chào bà con thân mến! Suốt hơn 40 năm khoác áo bác sĩ quân y rồi trở về với nghiệp...
Đau mỏi lưng eo về đêm: Cảnh báo thận hư, kinh lạc bế tắc âm ỉ
Bà con thân mến! Có lần lão ngồi tiếp một người bệnh, cậu ấy còn khá trẻ nhưng nét mặt...
Đau lưng kéo dài triền miên: Co cứng cơ hay cột sống đang kêu cứu?
Chào bà con thân mến! Lão đã từng tiếp đón không ít bà con đến phòng khám với dáng vẻ...
Yoga cho người đau lưng: Tập sao cho đúng để cột sống dẻo dai?
Chào bà con thân mến! Lão thấy dạo này, trên các buổi trò chuyện hay qua tin nhắn gửi về,...
Tư thế nằm cho người đau lưng: Bí quyết ngủ ngon, cột sống an định
Chào bà con thân mến! Có bao giờ bà con rơi vào cảnh đêm nằm trằn trọc, xoay bên trái...
Nhận biết các dấu hiệu đau tức vùng giữa lưng và giải pháp điều trị
Bà con thân mến, Dạo gần đây, Lão tiếp không ít bà con đến thăm khám với vẻ mặt lo...
Lão chỉnh tư thế đúng ngăn ngừa đau lưng ở dân văn phòng
Chào bà con! Mấy hôm nay, Lão nhận được không ít lời than phiền từ các cháu, các con đang...
Người dùng 284
đã hỏi 24/11/2025
Mỗi Tuần Ăn Mấy Bữa Su Hào Là Tốt Nhất
Lão giải đáp rằng: Bà con hỏi Lão: “Trong tuần ăn mấy bữa su hào thì hợp?” – nghe tưởng chuyện nhỏ, nhưng đúng là nhiều người chỉ vì ăn quá nhiều đồ nóng,...Xem thêm
Người dùng 1256
đã hỏi 06/06/2026
Hoa Đậu Biếc Thanh Nhiệt Làm Đẹp Da Không
Lão giải đáp rằng: Có những hôm người nóng âm ỉ, da nổi lấm tấm đỏ ngứa, mặt sạm đi thấy rõ mà ăn uống thuốc men mãi vẫn không nhẹ người. Đông y...Xem thêm
Người dùng 1299
đã hỏi 12/06/2026
Thoái Hóa Khớp Háng Nên Ăn Gì Thì Tốt
Lão giải đáp rằng: Có những ngày chỉ bước vài bước thôi mà vùng háng đã âm ỉ đau, đứng lâu cũng khó chịu, trở mình lúc ngủ cũng nhói lên từng cơn. Khi...Xem thêm
Người dùng 1152
đã hỏi 25/05/2026
Thạch Xương Bồ Có Bổ Thận Không
Lão giải đáp rằng: Có những người mới ngoài 40 mà đã thấy người lúc nào cũng mệt rũ, lưng gối ê ẩm, đêm ngủ không sâu giấc, sáng dậy đầu óc nặng như...Xem thêm
Người dùng 1016
đã hỏi 08/05/2026
Cỏ Mần Trầu Có Tác Dụng Ngủ Ngon Không
Lão giải đáp rằng: Nằm trằn trọc cả đêm, mắt thì díp lại mà đầu óc cứ quay như cối xay, nhiều bà con lúc ấy chỉ mong kiếm được thứ gì lành tính...Xem thêm
Người dùng 974
đã hỏi 05/05/2026
Sen Cạn Có An Thần Giảm Lo Âu Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều đêm nằm trằn trọc, đầu óc cứ quay như cối xay, người thì mệt mà mắt chẳng chịu ngủ… bà con tìm đủ cách, từ trà sen, tâm sen,...Xem thêm
Người dùng 195
đã hỏi 03/11/2025
Đinh Lăng – Lá Lốt – Ngải Cứu Nấu Cao Được Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con mình hay tiếc, thấy mấy loại lá như đinh lăng, lá lốt, ngải cứu tốt quá, bèn gom lại nấu cao cho “được bổ cả gân xương...Xem thêm
Người dùng 378
đã hỏi 19/12/2025
Táo Bón Có Uống Trà Gừng Lá Lốt Được Không
Lão giải đáp rằng: Bà con ơi, táo bón là tình trạng mà nhiều người gặp phải, khiến cơ thể cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Những người bị táo bón thường phải...Xem thêm
Người dùng 381
đã hỏi 20/12/2025
Bị Trào Ngược Dạ Dày Uống Trà Gừng Lá Lốt Được Không
Lão giải đáp rằng: Đang đau dạ dày, nhất là có trào ngược, ăn uống gì cũng phải dè chừng, bà con nhấp miếng nước ấm cũng thấy nóng rát lên cổ họng, khó...Xem thêm
Người dùng 170
đã hỏi 28/10/2025
Rau Diếp Cá Đem Nấu Ăn Có Tốt Không
Lão giải đáp rằng: Đọc bài “11 bệnh cực sợ rau diếp cá”, Lão biết nhiều nhà lăn tăn: không xay uống mà đem nấu ăn thì còn tác dụng không. Thực tế bà...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
