Cách bấm huyệt Thiên Trụ giúp giảm đau mỏi vai gáy, ngủ ngon hơn
Vai nặng trĩu, đầu căng tức, ngủ không ngon giấc... bà con có đang khổ sở vì những triệu chứng...
Món nước từ cà tím giúp hoạt huyết, tán ứ, giảm đau lưng, mỏi gối
Bà con thân mến, Cứ mỗi mùa trở trời, lão lại gặp không ít người – nhất là các bác...
Thuật ngâm mông – Giảm đau lưng, dưỡng thận, an thần
Đau lưng dai dẳng, mất ngủ, tiểu đêm nhiều, sinh lý yếu… tưởng là chuyện tuổi tác hay mệt mỏi,...
Gối đau, lưng mỏi, tóc rụng? Dưỡng Thận với bột đậu mè đen
Bà con thân mến, Cứ mỗi lần ngồi xổm rồi đứng dậy khó khăn, hoặc sáng ngủ dậy thấy lưng...
Hạt nhãn – vị thuốc nhỏ mà có võ, giúp bổ thận, giảm đau, liền gân cốt
Bà con thân mến, Tưởng là chuyện nhỏ, hóa ra lại là báu vật bị lãng quên… Lão nói vậy...
Hạt đu đủ chín: Bài thuốc dân gian giảm đau lưng, gai cột sống
Đau lưng, gai cột sống (vôi hóa cột sống) khiến bà con đi lại khổ sở, nằm nghỉ cũng chẳng...
Giảm đau lưng, thoái hóa khớp từ bắp chuối già và dừa xiêm
Bà con thân mến, Lưng đau, khớp mỏi – nghe tưởng chừng như chuyện tuổi già, nhưng thực ra nó...
