Bị Sỏi Túi Mật Ăn Trứng Hấp Tiêu Đen Có Sao Không

Người dùng 442 Đã hỏi: 06/01/2026
Bác sĩ ơi tôi rất thích món trứng hấp tiêu đen nhưng tôi bị sỏi túi mật có ăn được không
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Có những món ăn quen miệng lắm, nhất là hôm trời se lạnh, một bát trứng hấp tiêu đen thơm nồng ăn vào thấy ấm bụng, dễ chịu hẳn. Nhưng khi trong người đang có sỏi túi mật, bà con hay chột dạ, không biết món mình thích có làm bệnh nặng thêm không.

Với người bị sỏi túi mật, điều quan trọng nhất là tránh những thứ làm túi mật co bóp mạnh hoặc khiến mật tiết ra ồ ạt. Trứng là thực phẩm giàu đạm và chất béo, khi ăn vào sẽ kích thích túi mật làm việc nhiều hơn để tiêu hóa. Tiêu đen lại cay nóng, có tính kích thích, dễ làm tăng co thắt đường mật nếu dùng không đúng lúc.

Vì vậy, nếu đang đau quặn vùng hạ sườn phải, đầy tức, buồn nôn, hoặc vừa lên cơn đau do sỏi, thì lão khuyên bà con nên tránh món trứng hấp tiêu đen hoàn toàn. Lúc này túi mật đang “nhạy”, chỉ cần kích thích nhẹ cũng đủ làm cơn đau bùng lên.

Còn trong trường hợp sỏi nhỏ, không đau cấp, ăn uống sinh hoạt vẫn ổn định, thì thỉnh thoảng ăn một quả trứng hấp tiêu đen, lượng tiêu rất ít, không ăn lúc đói và không dùng liên tục ngày nào cũng ăn, thì đa phần vẫn dung nạp được. Nhưng phải nhớ là ăn để thỏa miệng, không xem đây là món bồi bổ hay ăn thuốc cho người có sỏi túi mật.

Lão vẫn dặn bà con rằng, người có sỏi túi mật nên ưu tiên ăn thanh đạm, chia nhỏ bữa, hạn chế đồ béo nhiều mỡ, đồ cay nóng dồn dập. Món gì thấy ăn vào mà bụng tức, âm ỉ khó chịu thì nên dừng ngay, đừng cố vì tiếc miệng.

Nếu bà con còn băn khoăn, tốt nhất nên đi khám Tây y hoặc Đông y để biết rõ kích thước sỏi, tình trạng túi mật hiện tại rồi mới quyết định ăn uống cho yên tâm. Trường hợp ở xa, bà con có thể gửi thêm thông tin bệnh nền, triệu chứng đang gặp, hoặc kết quả siêu âm qua Zalo 0972606773, lão xem giúp rồi dặn kỹ cho phù hợp từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ