Nước Tắm Lá Lốt Giữ Ấm Người Và Giảm Ngứa Không

Có những hôm người cứ gai gai lạnh, da thì ngứa ran như kiến bò, gãi mãi không đã, nhiều bà con quen tay lại ra vườn hái nắm lá lốt nấu nước tắm cho ấm người, dễ chịu ngay lúc đó.

Lá lốt vốn là vị quen trong Đông y, tính ấm, vị cay, đi vào kinh tỳ vị, có tác dụng tán hàn, trừ thấp, giảm đau và làm ấm cơ thể. Vì vậy, khi cơ thể bị lạnh kèm ngứa kiểu “phong hàn – phong thấp” như gặp gió lạnh, tắm đêm, người yếu, thì việc nấu nước lá lốt tắm CÓ THỂ GIÚP giảm khó chịu, làm dịu da và đỡ ngứa phần nào.

Tuy nhiên, Lão nói kỹ thêm để bà con hiểu cho đúng. Không phải cứ ngứa là dùng lá lốt cũng hợp. Nếu ngứa do dị ứng, viêm da cơ địa, mề đay do nóng trong, hoặc nhiễm khuẩn ngoài da thì việc tắm lá lốt chỉ giúp dễ chịu tạm thời, thậm chí có người còn thấy rát da hơn nếu dùng nước quá đặc hoặc da đang trầy xước.

Với những trường hợp người vừa lạnh vừa ngứa, thường là do cơ thể bị nhiễm lạnh, khí huyết kém lưu thông, da không được nuôi dưỡng đầy đủ nên sinh ngứa. Khi đó, nước lá lốt ấm giúp “mở lỗ chân lông”, làm ấm phần biểu, giống như mình nhóm lại bếp lửa nhỏ cho cơ thể vậy, nên thấy đỡ ngay sau khi tắm.

Dù vậy, bà con cũng nên lưu ý vài điều nhỏ. Nước tắm chỉ nên ấm vừa, không quá nóng để tránh làm khô da. Lá lốt rửa sạch, nấu loãng vừa phải, không cần quá đặc. Tắm xong nên lau khô ngay, tránh để gió lùa lại nhiễm lạnh thêm.

Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại, hoặc kèm theo nổi mẩn, sưng phù, ngứa nhiều về đêm, thì lúc đó không đơn giản chỉ là “nhiễm lạnh ngoài da” nữa, mà cần xem lại bên trong cơ thể, nhất là chức năng gan, miễn dịch và cơ địa dị ứng.

Bà con nếu còn băn khoăn, chưa rõ mình thuộc dạng nào, nên đi khám Tây y hoặc Đông y để xác định cho chuẩn. Nếu ở xa, có thể chụp vùng da đang ngứa, mô tả kỹ tình trạng rồi gửi qua Zalo 0972606773, Lão xem kỹ rồi hướng dẫn cho phù hợp, tránh dùng mẹo sai cách lại thành phản tác dụng.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc