Cách Dùng Nghệ Tươi Và Mật Ong Chữa Sẹo, Viêm Da

Người dùng 791 Đã hỏi: 06/04/2026
Bác sĩ ơi, nghệ tươi với mật ong trước giờ hay được dùng để làm mờ sẹo với cả trị viêm da, thế mình nên dùng như nào cho có hiệu quả nhất bác ơi
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Có những vết sẹo hay vùng da viêm dai dẳng, nhìn thì nhỏ thôi mà khiến bà con khó chịu, mất tự tin đủ đường. Nhiều người lấy ngay nghệ tươi với mật ong bôi lên, thấy cũng dịu dịu, rồi lại băn khoăn không biết dùng thế nào cho đúng để có hiệu quả thật sự.

Với nghệ tươi và mật ong, đây đúng là bộ đôi quen thuộc trong dân gian. Nghệ có tính ấm, giúp hoạt huyết, làm lành tổn thương da; mật ong thì dưỡng ẩm, kháng khuẩn nhẹ. Nhưng nếu dùng không đúng cách, có khi lại kích ứng da, nhất là với làn da nhạy cảm.

Trước hết, nếu bà con dùng để làm mờ sẹo, đặc biệt là sẹo mới, thì nên chọn nghệ tươi già, rửa sạch, giã hoặc xay lấy nước cốt. Trộn với một lượng nhỏ mật ong nguyên chất, rồi thoa lớp mỏng lên vùng da đã được làm sạch. Để khoảng 15–20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, ngày làm 1 lần là vừa. Không nên bôi quá dày hay để quá lâu, dễ làm bí da.

Còn với vùng da đang viêm, ngứa hay kích ứng nhẹ, thì phải cẩn thận hơn. Lúc này da đang yếu, nếu bôi nghệ tươi trực tiếp có thể gây xót, thậm chí đỏ rát hơn. Lão thường khuyên nên pha loãng hơn, tức là tăng lượng mật ong, giảm nghệ, hoặc thử trước ở một vùng da nhỏ. Nếu thấy êm thì mới dùng tiếp.

Một điều bà con hay bỏ qua là nghệ tươi có thể gây vàng da tạm thời, nhất là khi bôi ban ngày. Vì vậy tốt nhất nên dùng buổi tối, và sáng hôm sau rửa sạch kỹ. Nếu da dầu hoặc dễ nổi mụn, thì chỉ nên dùng cách ngày, tránh lạm dụng.

Dùng nghệ với mật ong là cách hỗ trợ tốt, nhưng chỉ hợp với trường hợp nhẹ như sẹo mới, viêm da nhẹ. Nếu sẹo lâu năm, sẹo lồi, hoặc viêm da kéo dài, tái đi tái lại, thì phải xem lại bên trong cơ thể, vì Đông y gọi đó là do khí huyết không điều hòa, hoặc phong nhiệt tích lại ở da.

Bà con nếu đang phân vân không biết tình trạng của mình nên theo Tây y hay Đông y cho phù hợp, có thể đi khám da liễu để đánh giá rõ. Nếu ở xa, có thể chụp hình vùng da, mô tả tình trạng rồi gửi qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem kỹ và hướng dẫn cách chăm sóc cho đúng, tránh dùng sai mà da lại thêm khổ.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ