Mất ngủ nên làm gì? Lão Tuấn mách bà con cách ngủ ngon tới sáng
Bà con thân mến, Trong cuộc đời làm thuốc của Lão, có lẽ câu hỏi Lão nhận được nhiều nhất...
Mẹo dùng lá vông chữa mất ngủ tại nhà: Ngủ ngon sâu giấc, tâm an yên
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời nhắn nhủ của bà con hỏi...
Mất ngủ gây sụt cân: Đừng để tạng tỳ suy kiệt vì thiếu ngủ
Chào bà con thân mến! Mấy nay tiết trời thay đổi, lão nhận được nhiều tin nhắn của bà con...
Mất ngủ kinh niên? Thử ngay canh hạt sen để ngủ ngon tới sáng
Chào bà con thân mến, Dạo gần đây, mỗi lần ngồi tại phòng khám hay lúc chia sẻ trên cộng...
Uống trà xanh Không Độ có mất ngủ không? Lão chỉ cách dùng an yên
Bà con thân mến, Dạo gần đây, mỗi khi có dịp ngồi đàm đạo hay thăm khám cho bà con,...
Mất ngủ sau sinh mổ: Nỗi lòng trăn trở và cách vỗ về giấc ngủ từ gốc
Chào chị em thân mến! Lão biết rằng, với người phụ nữ, thiên chức làm mẹ là điều thiêng liêng...
Uống trà Cozy có mất ngủ không? Lời khuyên dưỡng tâm từ Lão Tuấn
Chào bà con thân mến! Mấy hôm nay tiết trời chuyển nồm ẩm, lão ngồi bên hiên nhà nhâm nhi...
Uống trà sâm dứa mất ngủ không? Lời dặn từ tâm thế người làm thuốc
Bà con thân mến! Mấy nay tiết trời thay đổi, lão thấy nhiều bà con tìm đến than phiền về...
Đêm trắng rối loạn giấc ngủ kéo dài: Đừng để sinh lực cạn kiệt vì mất ngủ
Chào bà con thân mến! Lại là Lão Tuấn đây. Trong những buổi thăm khám tại phòng mạch hay qua...
Thử ngay cách nấu chè hạt sen cực nhạy cải thiện giấc ngủ
Chào bà con! Đêm qua bà con ngủ có ngon giấc không? Lão biết, có nhiều bà con ở tuổi...
Người dùng 500
đã hỏi 19/01/2026
Bị Gan Nhiễm Mỡ Ăn Bì Lợn Có Sao Không
Lão giải đáp rằng: Có những món ăn tưởng là bổ, nhưng với người gan đang yếu thì lại thành gánh nặng. Nhất là khi đã có gan nhiễm mỡ trong người, ăn gì...Xem thêm
Người dùng 973
đã hỏi 05/05/2026
Cây Kim Tiền Thảo Có Tác Dụng An Thần Không
Lão giải đáp rằng: Có người mất ngủ triền miên, nằm mãi không yên, nghe ai mách cây này cây kia là lại thử, mong tìm được chút giấc ngủ cho đỡ mệt. Cây...Xem thêm
Người dùng 253
đã hỏi 17/11/2025
Uống Rễ Đinh Lăng Bao Lâu Thì Dừng
Lão giải đáp rằng: Uống rễ đinh lăng mà không biết nên dùng bao lâu, nghỉ lúc nào… đúng là dễ lo lắng lắm bà con ạ. Lão gặp nhiều người mất ngủ, hay...Xem thêm
Người dùng 317
đã hỏi 04/12/2025
Bị Bệnh Gan Có Uống Nước Đậu Bắp Ngâm Được Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con bị gan yếu, men gan cao hay viêm gan mạn đều lo lắng chuyện ăn uống kiêng khem, nên hỏi “Bác ơi bệnh gan có uống được...Xem thêm
Người dùng 723
đã hỏi 25/03/2026
Xoa Đầu Gối Và Lưng Bằng Rượu Gừng Thường Xuyên Được Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con cứ thấy đau đầu gối, mỏi thắt lưng là lại lấy rượu gừng ra xoa, thấy ấm ấm dễ chịu nên nghĩ là hợp, là tốt. Nhưng...Xem thêm
Người dùng 218
đã hỏi 07/11/2025
Vỏ Bưởi Phơi Héo Sao Vàng Hạ Thổ Có Tốt Không
Lão giải đáp rằng: Vỏ bưởi sau khi sắt nhỏ, phơi héo rồi sao vàng hạ thổ đem hãm nước uống — cách làm này bà con hoàn toàn CÓ THỂ DÙNG ĐƯỢC nhé....Xem thêm
Người dùng 605
đã hỏi 23/02/2026
Uống Bí Đỏ Xay Nhuyễn Có Giúp Hạ Đường Huyết Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều người mách nhau đủ cách để hạ đường huyết, nào là uống nước này, ăn món kia, rồi có người còn bảo xay bí đỏ uống mỗi ngày sẽ...Xem thêm
Người dùng 123
đã hỏi 14/10/2025
Ăn Sáng Với Cơm Lứt Muối Vừng Tốt Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều người đọc bài “cơm nguội muối vừng” của lão, lại nhắn hỏi thêm: “Thế ăn CƠM LỨT MUỐI VỪNG BUỔI SÁNG thì có tốt không, có khác gì cơm...Xem thêm
Người dùng 3
đã hỏi 29/08/2025
Đau khớp gối khi đứng lâu
Lão giải đáp rằng: Lão khuyên bà con đi chụp chiếu. Với các triệu chứng đau khớp gối, có tiếng kêu khi cử động thì khả năng cao là do thoái hóa khớp gối....Xem thêm
Người dùng 53
đã hỏi 23/09/2025
Táo Đỏ, Kỷ Tử, Hoa Cúc, Đậu Đen Nấu Chung Được Không
Lão giải đáp rằng: Bà con mình hay hỏi: “Táo đỏ thì bổ, kỳ tử sáng mắt, hoa cúc thanh nhiệt, thêm đậu đen cho mát gan… vậy nấu chung có được không?”. Lão...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
