Táo đỏ chữa mất ngủ: Bí quyết dưỡng tâm an thần cho giấc ngủ ngon tự nhiên
Bà con thân mến! Mấy đêm nay có bà con nhắn tin cho Lão, than phiền rằng nằm mãi mà...
Uống trà Lipton có mất ngủ không? Lão Tuấn chỉ cách uống an yên
Bà con thân mến! Sau mỗi bữa cơm hay những lúc xế chiều, nhâm nhi một tách trà túi lọc...
Ăn đúng giờ ngủ đúng giấc: Bí quyết dưỡng thân cho bà con khỏe từ gốc
Bà con thân mến! Trong suốt mấy mươi năm hành y, lão gặp không ít người tìm đến than phiền...
Uống trà hoa nhài có mất ngủ không? Cách dùng dưỡng tâm an thần tốt nhất
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, khi lão ngồi đàm đạo với bà con trong cộng đồng "Sống...
Mất ngủ đêm dài, thử ngay 4 cây thuốc Nam tốt cho giấc ngủ an yên
Bà con thân mến, lão vẫn thường bảo với học trò rằng: “Ăn được ngủ được là tiên”. Ở cái...
Khó vào giấc ngủ: Đêm nằm trằn trọc, ngủ kém ngon gây hại lắm!
Chào bà con thân mến! Đêm qua bà con ngủ có ngon giấc không? Lão hỏi vậy bởi dạo gần...
Thiếu máu não gây mất ngủ: Coi chừng biến chứng nếu lơ là cái gốc
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con khắp...
Mất ngủ tim đập nhanh: Hệ lụy và giải pháp điều trị từ gốc
Chào bà con! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn đây. Trong những năm tháng hành y, lão từng tiếp...
Uống sâm có mất ngủ không? Lời dặn từ Lão Tuấn để ngủ ngon mỗi tối
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều câu hỏi từ bà con về việc sử...
Vì sao bị mất ngủ cả ngày lẫn đêm? Cách cải thiện từ gốc ngũ tạng
Bà con thân mến! Lão biết, trong cuộc sống vốn dĩ đã nhiều lo toan này, giấc ngủ chính là...
Người dùng 1085
đã hỏi 18/05/2026
Nên Uống Trà Thảo Dược Nào Để Ngủ Ngon
Lão giải đáp rằng: Đêm nào cũng trằn trọc, nằm mãi không sao chợp mắt được, tới lúc thiếp đi thì lại ngủ chập chờn, sáng dậy đầu nặng như có đá đè… tình...Xem thêm
Người dùng 154
đã hỏi 22/10/2025
Chỉ Hấp Táo Đỏ Và Kỷ Tử Có Được Không
Lão giải đáp rằng: Bà con mình đọc đến đoạn “bát táo hấp dưỡng khí huyết” hẳn cũng thấy ấm lòng rồi, nên chuyện có người hỏi “Táo đỏ với kỳ tử thôi có...Xem thêm
Người dùng 1097
đã hỏi 19/05/2026
Chữa Bệnh Thận Bằng Mã Đề Được Không
Lão giải đáp rằng: Nước tiểu vàng sậm, người lúc nào cũng mệt rũ, đêm nằm thì tiểu nhiều, sáng dậy chân tay nặng như đeo đá… nhiều bà con cứ nghĩ do tuổi...Xem thêm
Người dùng 320
đã hỏi 06/12/2025
Đau Khớp Háng Uống Nước Đậu Bắp Có Tác Dụng Không
Lão giải đáp rằng: Cái đau khớp háng nó hành thì bà con đi đứng chậm hẳn, bước lên bậc thang cũng phải vịn, trở mình ban đêm nghe răng rắc như bản lề...Xem thêm
Người dùng 601
đã hỏi 13/02/2026
Người Béo Phì Ăn Bì Lợn Có Sao Không
Lão giải đáp rằng: Thấy cân nặng cứ tăng dần, bước lên bàn cân mà thở dài, nhiều bà con lại hỏi Lão: “Thế người béo phì có ăn bì lợn được không?”. Món...Xem thêm
Người dùng 163
đã hỏi 23/10/2025
Đau Từ Vai Dọc Xuống Gót Chân Đắp Hạt Tiêu – Muối Được Không
Lão giải đáp rằng: Đọc xong bài “rượu tiêu – muối” trước, nhiều bà con nhắn hỏi Lão: “Em bị đau từ vai chạy xuống mông, lan dọc chân đến tận gót, dùng bài...Xem thêm
Người dùng 139
đã hỏi 20/10/2025
Đang Cho Con Bú Có Ăn Được Canh Bổ Huyết Không
Lão giải đáp rằng: Đọc bài “canh Hoàng kỳ – Đương quy – Táo đỏ – Long nhãn – Kỷ tử – Trứng gà” nhiều người trẻ nuôi con nhỏ liền hỏi Lão: “Ăn...Xem thêm
Người dùng 1293
đã hỏi 11/06/2026
Mất Ngủ Có Làm Tăng Huyết Áp Không
Lão giải đáp rằng: Đêm nào cũng trằn trọc, nằm mãi không chợp mắt được, sáng dậy người mệt rũ, đầu óc nặng như đeo đá là tình trạng khá nhiều người cao tuổi...Xem thêm
Người dùng 722
đã hỏi 25/03/2026
Lưng Nghe Lục Cục Lạo Xạo Nhưng Không Đau Thì Có Sao Không
Lão giải đáp rằng: Có những lúc vận động, cúi người hay xoay lưng nghe “lục cục, lạo xạo” mà không đau, nhiều bà con chủ quan nghĩ chắc xương kêu cho vui, không...Xem thêm
Người dùng 921
đã hỏi 24/04/2026
Nước Rau Má Có Nên Uống Đều Mỗi Ngày Không
Lão giải đáp rằng: Có những ngày da nổi mụn, người cứ nóng trong, ăn uống không thấy ngon miệng… bà con hay tìm đến cốc nước rau má như một cách “làm mát...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
