Mất ngủ trằn trọc? Thử ngay mẹo dùng hoa hòe giúp ngủ ngon tại nhà
Bà con thân mến! Nhiều người tìm đến lão với gương mặt phờ phạc, ánh mắt mệt mỏi vì những...
Cách dưỡng tâm, cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả tại nhà
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con về...
Uống đông trùng hạ thảo có gây mất ngủ? Lời dặn từ Lão Tuấn
Bà con thân mến! Dạo gần đây, nhiều bà con nhắn tin hỏi Lão rằng: "Lão ơi, nghe người ta...
Giấc ngủ trắng khi lái xe: Chớ coi thường kẻ sát nhân thầm lặng
Bà con thân mến! Lão đi khắp các nẻo đường, bắt mạch kê đơn cho bao người, nhưng có một...
Mất ngủ nguyên phát: Khi cái “Thần” đi lạc và lời giải từ Lão Tuấn
Bà con thân mến, Trong suốt mấy mươi năm làm thuốc, lão đã gặp không biết bao nhiêu bà con...
Lá tía tô chữa mất ngủ: Mẹo nhỏ vườn nhà cho đêm dài an giấc tốt truyền
Bà con thân mến! Chuyện mất ngủ, nghe qua tưởng chừng chỉ là chút mỏi mệt khi đêm về, nhưng...
Uống trà Atiso có mất ngủ không? Lời khuyên rút ruột từ Lão Tuấn
Chào bà con thân mến! Mấy nay Lão nhận được nhiều tin nhắn của bà con hỏi về một loại...
Thức giấc nửa đêm không ngủ lại được: Hệ lụy sức khỏe khi chủ quan
Bà con thân mến, có bao giờ bà con rơi vào cảnh ngộ: vừa chợp mắt được một lúc, kim...
Lá dâu tằm: Mẹo dân gian trị mất ngủ cực nhạy cho bà con ngủ sâu giấc
Chào bà con thân mến! Lão là Bác sĩ Lê Hữu Tuấn. Mấy hôm nay tiết trời thay đổi, nhiều...
Lão mách bà con 3 bài tập yoga giúp ngủ ngon giấc tự nhiên
Bà con thân mến, lão thấy dạo này nhiều bà con mình cứ than phiền rằng đêm nào cũng trằn...
Người dùng 827
đã hỏi 10/04/2026
Lá Với Xơ Mướp Có Nên Dùng Để Chữa Viêm Da Dị Ứng Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều nhà có giàn mướp, quả thì đem nấu canh giải nhiệt, còn lá với xơ già thì hay phơi khô treo đó, lúc cần lại đem ra dùng. Nhưng...Xem thêm
Người dùng 196
đã hỏi 03/11/2025
Nghệ Tươi Nấu Nước Dừa Chữa Viêm Loét Dạ Dày Không
Lão giải đáp rằng: Chuyện đau dạ dày, loét dạ dày, hay trào ngược giờ không còn xa lạ. Bà con nào từng “cháy ruột” vì cơn đau quặn giữa đêm mới thấm cái...Xem thêm
Người dùng 1077
đã hỏi 14/05/2026
Cách Dùng Lá Dâu Tằm Giảm Mất Ngủ
Lão giải đáp rằng: Lá dâu tằm là thứ dân dã nhưng lại được dùng khá nhiều trong các bài hỗ trợ an thần. Vị thuốc này tính mát, giúp thanh nhiệt, làm dịu...Xem thêm
Người dùng 339
đã hỏi 10/12/2025
Huyết Áp Thấp Uống Nước Đậu Đen Rang Được Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con huyết áp thấp muốn uống nước đậu đen cho thanh người, nhẹ bụng mà lại lo “uống vào có tụt huyết áp thêm không”. Lão hiểu nỗi...Xem thêm
Người dùng 51
đã hỏi 23/09/2025
Ngoài Rau Mùi Còn Cách Nào Khác Giúp Ngủ Ngon, Bổ Thận
Lão giải đáp rằng: Bà con có hỏi Lão rằng: “Ngoài nước rau mùi, còn cách nào bổ thận, giúp ngủ sâu giấc không?” Câu này Lão gặp nhiều lắm. Xin trả lời ngay...Xem thêm
Người dùng 215
đã hỏi 06/11/2025
Đang Uống Thuốc Tiểu Đường Có Uống Lá Ổi Được Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con bị tiểu đường nghe nói nước lá ổi có thể giúp hạ đường huyết, nên thắc mắc “đang uống thuốc Tây có uống thêm được không”. Lão...Xem thêm
Người dùng 225
đã hỏi 08/11/2025
Nấu Củ Dền Cà Rốt Lấy Nước Uống Hàng Ngày Được Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều chị em sau khi nghe lão nói về súp củ dền cà rốt liền hỏi: “Bác ơi, em nấu củ dền với cà rốt lấy nước uống suốt ngày...Xem thêm
Người dùng 433
đã hỏi 05/01/2026
Bị Đau Khớp Vai Do Ngã Có Ăn Hàu Được Không
Lão giải đáp rằng: Ngã đau khớp vai, cử động là nhói, nằm nghiêng cũng không yên – lúc này ăn uống gì cũng phải dè chừng, chứ không khéo lại làm khớp sưng...Xem thêm
Người dùng 130
đã hỏi 16/10/2025
Mỗi Ngày Ăn 2 Củ Tỏi Đen Cô Đơn Có Được Không
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con đọc đến đoạn tỏi nướng, lại hỏi Lão rằng: “Ngày nào cũng ăn 2 củ TỎI ĐEN CÔ ĐƠN được không?” Lão hiểu – cái gì tốt...Xem thêm
Người dùng 360
đã hỏi 15/12/2025
Bị huyết áp thấp có uống đậu đen vừng đen được không
Lão giải đáp rằng: Huyết áp thấp mà sáng dậy choáng váng, người mệt lả, tay chân lạnh, ăn uống vào cũng không thấy khỏe lên thì đúng là khổ thật. Nhiều bà con...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
