Rối loạn giấc ngủ không thực tổn: Khi tâm bệnh vắt kiệt thân mình
Bà con thân mến! Đã bao giờ bà con rơi vào cảnh đêm khuya thanh vắng, bốn bề tĩnh lặng...
Căn nguyên gây mất ngủ không thực tồn và giải pháp dưỡng thân tâm
Bà con thân mến! Lão đã từng đi qua những năm tháng thanh xuân trên chiến trường, từng chứng kiến...
Uống matcha có mất ngủ không? Lời dặn tâm huyết từ Lão Tuấn
Bà con thân mến! Trong những buổi đàm đạo về trà hay những lần thăm khám tại Trung tâm, Lão...
Ngủ không đủ giấc nhức đầu: Coi chừng kiệt quệ khí huyết, hư tổn thân tâm
Chào bà con thân mến! Lão đã từng tiếp không ít bà con đến phòng khám với gương mặt phờ...
Mất ngủ trắng đêm: Đừng để tạng phủ suy kiệt vì thiếu ngủ kinh niên
Bà con thân mến, có bao giờ bà con rơi vào cảnh đêm nằm nghe tiếng kim đồng hồ tích...
Nguyên nhân ngủ không sâu giấc do đâu và hệ lụy khôn lường?
Bà con thân mến, Giấc ngủ – tưởng là chuyện thường tình, nhưng hóa ra lại là một tấm gương...
Khổ sở vì mất ngủ do cao huyết áp: Hướng chữa trị đúng là đâu?
Chào bà con thân mến! Lão biết, ở cái tuổi xế chiều, đáng lẽ bà con phải được thơi thới...
Mất ngủ trằn trọc? Thử ngay mẹo dùng hoa hòe giúp ngủ ngon tại nhà
Bà con thân mến! Nhiều người tìm đến lão với gương mặt phờ phạc, ánh mắt mệt mỏi vì những...
Cách dưỡng tâm, cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả tại nhà
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con về...
Uống đông trùng hạ thảo có gây mất ngủ? Lời dặn từ Lão Tuấn
Bà con thân mến! Dạo gần đây, nhiều bà con nhắn tin hỏi Lão rằng: "Lão ơi, nghe người ta...
Người dùng 1265
đã hỏi 08/06/2026
Lá Trầu Không Và Phèn Chua Nấu Nước Rửa Vùng Kín Bị Ngứa Có Được Không
Lão giải đáp rằng: Cái cảm giác ngứa ngáy, nóng rát vùng kín nhiều khi làm người ta đứng ngồi không yên, nhất là lúc đêm nằm ngủ hay sau khi đi vệ sinh...Xem thêm
Người dùng 540
đã hỏi 29/01/2026
Rượu Dâu Tằm Tác Dụng Có Giống Dâu Tươi Không
Lão giải đáp rằng: Ở quê mình, cứ đến mùa dâu tằm là nhiều nhà lại ngâm một hũ rượu để dành, uống lai rai mỗi bữa hay làm quà biếu. Nhưng không ít...Xem thêm
Người dùng 295
đã hỏi 26/11/2025
Chuối Xanh Luộc Giảm Đau Tức Thượng Vị Nên Ăn Chuối Tiêu Hay Chuối Gì?
Lão giải đáp rằng: Bà con hỏi “Bắt buộc chuối tiêu hả bác?”, Lão nghe là biết ngay bà con đang muốn áp dụng mẹo luộc chuối cho đỡ tức thượng vị, đỡ trào...Xem thêm
Người dùng 1081
đã hỏi 18/05/2026
Uống Nước Chanh Đào Có Ngủ Ngon Không
Lão giải đáp rằng: Đêm nằm mắt díp lại rồi lại tỉnh như sáo, người cứ lơ mơ mãi không sâu giấc… nhiều bà con lúc ấy hay tìm mấy thứ ngọt dịu, thơm...Xem thêm
Người dùng 1009
đã hỏi 08/05/2026
Ăn Quả Đào Tươi Hay Đào Ngâm Sẽ Giảm Lo Âu Tốt Hơn
Lão giải đáp rằng: Có những hôm đầu óc cứ quay như chong chóng, nằm xuống rồi mà tim óc vẫn căng như dây đàn, lúc ấy chỉ cần một thứ gì dịu nhẹ...Xem thêm
Người dùng 1143
đã hỏi 23/05/2026
Uống Kim Tiền Thảo Lợi Tiểu Nên Dùng Lá Tươi Hay Khô
Lão giải đáp rằng: Đi tiểu ít, người cứ nặng nề khó chịu, bụng dưới căng tức thì nhiều bà con hay nghĩ ngay tới kim tiền thảo để hỗ trợ lợi tiểu, thanh...Xem thêm
Người dùng 468
đã hỏi 13/01/2026
Ăn Củ Dền Có Hại Gan Không?
Lão giải đáp rằng: Đọc những dòng kiểu “ăn củ dền hại gan” là nhiều bà con giật mình ngay, nhất là người đang muốn bồi bổ cơ thể, mát gan giải nhiệt. Lão...Xem thêm
Người dùng 471
đã hỏi 13/01/2026
Đang Mang Thai Ăn Củ Dền Được Không
Lão giải đáp rằng: Thai kỳ là quãng thời gian mà ăn gì, uống gì cũng khiến người mẹ phải cân nhắc, sợ thừa một chút là không tốt cho con, thiếu một chút...Xem thêm
Người dùng 756
đã hỏi 01/04/2026
Lá Khế Rừng Chữa Dị Ứng Thời Tiết Được Không
Lão giải đáp rằng: Trời trở gió, người thì nổi mẩn, ngứa ngáy cả đêm không ngủ được – cái cảnh dị ứng thời tiết này Lão gặp nhiều lắm rồi. Có người gãi...Xem thêm
Người dùng 1004
đã hỏi 07/05/2026
Ăn Quả Vải Có Giúp Ngủ Ngon Hay Không
Lão giải đáp rằng: Có những hôm trời oi, tối đến ăn mấy quả vải tưởng cho vui miệng, ai ngờ người cứ nóng ran, trong ngực bứt rứt, nằm mãi không yên. Thế...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
