
Bệnh lý thường gặp
Đau đầu
Đau đầu là triệu chứng phổ biến với nhiều dạng: âm ỉ, nhói buốt, nặng đầu, lan xuống cổ gáy… Bệnh thường do căng thẳng, thiếu ngủ, rối loạn tuần...
Xem chi tiết >
Mất ngủ
Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn, dễ tỉnh hoặc thức dậy sớm, gây mệt mỏi, cáu gắt, giảm tập trung. Thường do căng...
Xem chi tiết >
Rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình là tình trạng suy giảm hoặc rối loạn hoạt động của hệ thống tiền đình – bộ phận giữ thăng bằng nằm ở tai trong. Bệnh...
Xem chi tiết >
Suy nhược thần kinh
Suy nhược thần kinh là tình trạng rối loạn chức năng hệ thần kinh do làm việc quá sức, stress kéo dài hoặc sau chấn động tâm lý. Người bệnh...
Xem chi tiết >Phương pháp điều trị
Thông tin hữu ích
Trẻ ngủ không sâu giấc – Đừng để chuyện nhỏ thành nỗi lo dài lâu
Bà con thân mến, Lão từng gặp không ít bà mẹ bỉm sữa ôm con đến phòng khám trong ánh...
Thiếu máu não có gây mất ngủ không? Lời giải từ y học cổ truyền
Chào bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con về...
Cải thiện tình trạng mất ngủ: Bí quyết từ dưỡng sinh và tâm lý theo Y học cổ truyền
Chào bà con thân mến! Lão thấy dạo này nhiều bà con nhắn tin hỏi Lão về chuyện giấc ngủ....
Uống trà Cozy có mất ngủ không và cách dùng trà dưỡng sinh an thần
Chào bà con thân mến! Mấy hôm nay ngồi đàm đạo chuyện trà nước với mấy ông bạn già, lão...
Ăn đúng giờ ngủ đúng giấc – Gốc rễ dưỡng sinh tại gia
Bà con thân mến, Không phải cứ thuốc quý hay thần dược mới giúp cơ thể khỏe mạnh. Có những...
Mẹ bầu mất ngủ 3 tháng cuối: Dấu hiệu không nên xem thường
Bà con thân mến, Lão thấy nhiều mẹ bầu đến những tháng cuối thai kỳ thường than phiền không thể...
Cách nấu chè hạt sen chữa mất ngủ – Bí quyết an thần từ tinh hoa thảo dược
Chào bà con! Đêm qua bà con ngủ có ngon giấc không? Lão biết, có nhiều bà con ở tuổi...
Giấc ngủ trưa – Chuyện nhỏ mà không nhỏ
Bà con thân mến, Trong cuộc sống ngày nay, không ít người coi thường giấc ngủ trưa. Công việc bận...
Uống nước chè tươi có mất ngủ không? Góc nhìn dưỡng sinh từ Lão Tuấn
Bà con thân mến, Chè tươi – một thức uống tưởng như dân dã, quen thuộc nhưng lại là “con...
Rối loạn giấc ngủ không thực tổn: Khi tâm bệnh át cả thân bệnh
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con nằm trằn trọc cả đêm, nhìn lên trần nhà mà lòng...
HÔM NAY BÀ CON THẤY TRONG NGƯỜI THẾ NÀO!
Đừng ngại chia sẽ với Lão - Lão luôn ở đây lắng nghe bà con tâm sự
Hỏi - Đáp cùng Lão Tuấn
Người dùng 553
đã hỏi 30/01/2026
Có Nấu Chung Lá Xạ Đen Với Lá Ổi Khô Được Không
Lão giải đáp rằng: Có những hôm trong người cứ nóng nảy, ăn uống không thấy ngon, miệng đắng, ngủ cũng không yên, thế là bà con lại nghĩ ngay tới mấy nắm lá...Xem thêm
Người dùng 77
đã hỏi 30/09/2025
Nước Tiểu Có Bọt Tan Nhanh
Lão giải đáp rằng: Bà con thân mến, có người hỏi Lão: “Dạo này đi tiểu thấy nước tiểu có bọt nhưng nhanh tan, liệu có đáng lo không, và uống râu ngô với...Xem thêm
Người dùng 637
đã hỏi 26/02/2026
Ăn Trứng Và Khoai Luộc Cùng Lúc Được Không
Lão giải đáp rằng: Sáng ra muốn ăn cho khỏe mà lại lo “hai thứ bổ quá có kỵ nhau không” – cái cảm giác lăn tăn ấy Lão hiểu lắm. Trứng thì giàu...Xem thêm
Người dùng 463
đã hỏi 12/01/2026
Dùng Giấm Táo Ngâm Đỗ Đen Được Không
Lão giải đáp rằng: Đang quen tay làm đỗ đen ngâm giấm mà trong bếp lại chỉ có chai giấm táo, nhiều bà con cũng băn khoăn y như vậy. Món này tưởng nhỏ...Xem thêm
Người dùng 87
đã hỏi 03/10/2025
Huyết Áp Thấp Uống Tía Tô Vắt Chanh
Lão giải đáp rằng: Lão thấy sau khi bà con đọc bài về công dụng của nước tía tô vắt chanh, có nhiều người băn khoăn: “Uống lá tía tô có bị hạ huyết...Xem thêm
Người dùng 219
đã hỏi 07/11/2025
Nên Dùng Vỏ Bưởi Chua Hay Ngọt Khi Nấu Nước Uống
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con hay hỏi Lão rằng: uống vỏ bưởi chua hay vỏ bưởi ngọt thì tốt hơn? Câu này tưởng nhỏ, mà lại liên quan đến cách ta dưỡng...Xem thêm
Người dùng 260
đã hỏi 18/11/2025
Thường Xuyên Uống Chanh Mật Ong Có Ảnh Hưởng Dạ Dày Không
Lão giải đáp rằng: Chuyện uống chanh ấm buổi chiều nghe thì nhẹ nhàng, nhưng khi dạ dày bắt đầu “lên tiếng” bằng những cơn đau lâm râm, nóng rát, bà con mới giật...Xem thêm
Người dùng 264
đã hỏi 19/11/2025
Sắn Hấp Không Có Lá Dứa Còn Cho Tác Dụng Với Tỳ Vị Không
Lão giải đáp rằng: Cái món sắn hấp lá dứa thơm nức ấy đúng là nhìn đã thấy “ấm bụng”, nhưng bà con hỏi không có lá dứa thì có dùng sắn hấp bình...Xem thêm
Người dùng 110
đã hỏi 10/10/2025
Chanh Tỏi Gừng Nên Dùng Trong Ngày Hay Để Được Qua Đêm
Lão giải đáp rằng: Nhiều bà con sau khi nấu nước chanh – tỏi – gừng để hỗ trợ mỡ máu, hay băn khoăn: “Uống không hết thì cất tủ lạnh mai dùng tiếp...Xem thêm
Người dùng 74
đã hỏi 30/09/2025
Nước Tiểu Đục Có Cặn Là Vấn Đề Gì
Lão giải đáp rằng: Lão thấy nhiều bà con hay thắc mắc giống như câu hỏi này: “Nước tiểu đục có cặn, mà đi xét nghiệm thì bác sĩ bảo thận không sao, vậy...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc




