Nguyên Nhân Gây Ra Gout Là Gì

Những cơn đau khớp giữa đêm, ngón chân cái sưng đỏ, chỉ cần chạm nhẹ vào chăn cũng nhói buốt là nỗi ám ảnh của không ít người mắc gout. Điều đáng nói là bệnh này đang ngày càng gặp nhiều hơn ở cả người trung niên lẫn người trẻ. Muốn phòng ngừa hiệu quả, bà con cần hiểu rõ nguyên nhân gốc rễ khiến gout hình thành.

Gout xảy ra khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao kéo dài. Khi lượng axit uric vượt quá khả năng đào thải của cơ thể, chúng sẽ kết tinh thành các tinh thể sắc nhọn lắng đọng tại khớp, gây viêm, sưng, nóng, đỏ và đau dữ dội.

Có hai cơ chế chính dẫn đến tình trạng này. Một là cơ thể tạo ra quá nhiều axit uric. Hai là thận đào thải axit uric kém hơn bình thường. Trong thực tế, phần lớn người bệnh gout gặp tình trạng giảm khả năng đào thải qua thận.

Chế độ ăn uống là yếu tố rất thường gặp. Việc sử dụng nhiều nội tạng động vật, thịt đỏ, hải sản, nước dùng đậm đặc, bia rượu hoặc đồ uống nhiều đường có thể làm axit uric tăng nhanh. Nhiều bà con nghĩ chỉ cần ăn uống kiêng khem là đủ, nhưng thực tế đây chỉ là một phần của câu chuyện.

Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò khá lớn. Trong một gia đình có người mắc gout, những người thân khác thường có nguy cơ cao hơn. Bên cạnh đó, tình trạng thừa cân, béo phì, ít vận động, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, đái tháo đường cũng làm nguy cơ mắc bệnh tăng lên đáng kể.

Một số bệnh lý tại thận hoặc việc sử dụng kéo dài một số loại thuốc điều trị cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình đào thải axit uric. Vì vậy có những người ăn uống rất điều độ nhưng vẫn bị gout do nguyên nhân nằm ở chuyển hóa hoặc chức năng thận.

Theo quan điểm Đông y, gout thuộc phạm vi chứng tý, thống phong. Gốc bệnh thường liên quan đến tỳ, thận suy yếu, chức năng vận hóa và bài tiết rối loạn khiến thấp trọc, đàm trọc tích tụ lâu ngày. Khi gặp điều kiện thuận lợi, những tà khí này kết hợp với khí huyết ứ trệ sẽ gây đau nhức và viêm khớp.

Để phòng ngừa gout, bà con nên duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế bia rượu, ăn vừa phải các thực phẩm giàu purin, uống đủ nước, vận động đều đặn và kiểm tra sức khỏe định kỳ. Với những người đã có axit uric cao hoặc từng lên cơn gout, việc theo dõi chỉ số thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng về khớp và thận sau này.

Nếu bà con có biểu hiện đau khớp nghi ngờ gout hoặc đã xét nghiệm thấy axit uric tăng cao, nên thăm khám tại chuyên khoa Cơ xương khớp, Nội cơ xương khớp hoặc Y học cổ truyền để được đánh giá đầy đủ. Trường hợp ở xa, bà con có thể gửi kết quả xét nghiệm, hình ảnh khớp hoặc các triệu chứng đang gặp qua Zalo 0972606773 để được tư vấn hướng theo dõi phù hợp.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc