Ăn Rau Mùi Thay Uống Được Không
Bà con có hỏi Lão rằng: ăn rau mùi thay cho uống nước rau mùi có được không. Câu này Lão trả lời ngay: KHÔNG NÊN ĂN RAU MÙI THAY CHO UỐNG NƯỚC RAU MÙI khi muốn trị tiểu đêm, dưỡng thận, an giấc. Vì hiệu quả hỗ trợ thận yếu, giảm tiểu đêm chủ yếu nằm ở phần tinh chất trong nước sắc từ rau mùi, chứ không phải ăn rau sống bình thường.
Trong Đông y, rau mùi có vị cay, tính ấm, giúp hành khí, giải uất, làm ấm tỳ vị, bổ thận khí và thông tiểu. Nhưng để phát huy trọn vẹn, rau mùi thường được nấu lấy nước uống, nhờ vậy tinh chất thấm sâu, tác động trực tiếp tới khí huyết và tạng thận. Ăn rau mùi trong bữa cơm chỉ giúp tiêu hóa tốt hơn, chứ không đủ liều để chữa chứng tiểu đêm. Tây y thì giải thích đơn giản rằng nước rau mùi cung cấp hoạt chất dễ hấp thu, còn rau ăn kèm chỉ bổ sung chất xơ, vitamin nhẹ nhàng.
Bà con cũng nên nhớ, người tỳ vị hư yếu, hay bị nóng trong thì chỉ nên uống vừa phải, tránh dùng quá nhiều dễ sinh ợ nóng, khó tiêu. Trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hoặc người đang dùng thuốc Tây đặc trị thận cũng cần thận trọng, nên tham khảo thêm ý kiến thầy thuốc trước khi áp dụng.
Bà con nào đang tiểu đêm nhiều, ngủ chập chờn thì đừng nghĩ chỉ ăn rau mùi là đủ, phải uống đúng cách mới có tác dụng. Nếu vẫn còn lo lắng, bà con có thể đi kiểm tra Tây y để loại trừ bệnh lý ở thận – bàng quang, hoặc nhắn gửi triệu chứng cho Lão qua Zalo 0972606773 để được hướng dẫn bài thuốc bổ thận – an thần cho hợp cơ địa. Nhờ vậy giấc ngủ sẽ yên hơn, sức khỏe cũng hồi phục từ gốc.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, lá chanh mà bác sĩ hay chia sẻ là tốt cho gan nhiễm mỡ, thải độc và kiểm soát đường huyết thì khi nấu nước uống có thể kết hợp thêm cam thảo cho dễ uống được không, nếu bị táo bón thì bỏ gừng đi có…
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…
Bác sĩ ơi, công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon, bớt nhức mỏi, vậy cụ thể là nên dùng lá tươi hay lá khô, liều lượng bao nhiêu, nấu thế nào, có cần uống liên tục hay nghỉ quãng thời gian, buổi tối có nên uống gừng không…
Bác sĩ ơi, trong bài bác sĩ có nhắc đến mấy loại trái cây rẻ bèo mà bổ máu hơn cả thịt bò, vậy thưa bác sĩ cụ thể là những loại nào để bà con mình dễ nhớ và áp dụng cho đúng ạ?
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ về 8 loại trái cây rẻ bèo bổ máu hơn cả thịt bò, em muốn hỏi là người đau dạ dày có ăn được không vì sợ chua, và người tiểu đường thì có dùng được mấy loại quả này không ạ?
Thưa bác sĩ, em đọc bài “4 loại đậu vàng cho tim mạch – huyết áp ổn định – ngăn ngừa đột quỵ” thấy mọi người chia sẻ nào là nấu cháo đậu ăn sáng, nào là rang 4 loại đậu rồi nghiền bột pha uống, rồi làm sữa hạt…
