Gan Nhiễm Mỡ – Huyết Áp Cao Có Nên Dùng Chanh Tỏi Gừng Không

Nhiều bà con đọc bài chia sẻ về CHANH – TỎI – GỪNG để hỗ trợ mỡ máu, liền hỏi Lão: “Tôi bị gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ và huyết áp cao thì có dùng được không?”. Câu này Lão gặp hoài, vì đúng là ai mang mấy bệnh đó đều lo uống nhầm lại hại thêm. Lão nói rõ để bà con yên tâm: CÓ THỂ DÙNG, nhưng phải dùng ĐÚNG CÁCH và tùy cơ địa từng người.
Trong Đông y, gan nhiễm mỡ – máu nhiễm mỡ – huyết áp cao đều liên quan tới “đờm trọc”, “huyết ứ” và “can dương vượng”. Bộ ba chanh, tỏi, gừng giúp tiêu đờm, hành khí, hoạt huyết, giảm tích tụ mỡ và điều hòa khí huyết – tức là có lợi. Nhưng lợi chỉ khi dùng vừa, vì chanh chua dễ kích dạ dày, tỏi cay nóng làm tăng khí, gừng ấm có thể đẩy huyết áp lên nếu uống nhiều.
Theo Tây y, cả ba vị này đều chứa hoạt chất giúp giảm cholesterol xấu, tăng tuần hoàn và chống viêm mạch máu – rất tốt cho người mỡ máu, gan nhiễm mỡ, tim mạch. Tuy vậy, người có huyết áp cao cần đặc biệt chú ý: không nên uống khi đói, không uống đậm đặc, và nên nghỉ sau mỗi 2–3 tuần dùng liên tục.
Lão dặn thêm: bà con nào đang dùng thuốc Tây hạ áp, hạ mỡ máu, nên cách ra 2–3 giờ so với thời điểm uống bài chanh – tỏi – gừng, để tránh tương tác. Người đau dạ dày, nóng gan, hay bốc hỏa thì giảm lượng gừng và tỏi một nửa, vẫn giữ chanh cho thanh mát.
Đây là bài hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị. Quan trọng nhất vẫn là điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt: bớt mỡ động vật, không rượu bia, ngủ sớm, đi bộ đều mỗi ngày. Làm được thế, gan và mạch máu đều “thông thoáng” hơn nhiều.
Nếu bà con còn phân vân về liều lượng, hoặc đang dùng thuốc Tây muốn hỏi thêm, cứ nhắn cho Lão – gửi rõ bệnh nền, tuổi tác, và cả hình chụp chỉ số gan, mỡ máu qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem kỹ rồi dặn chi tiết cho từng người.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Nếu đang bị cao huyết áp thì có nên uống gừng pha mật ong cho ấm bụng và lưu thông máu không, hay là phải kiêng hoàn toàn để tránh tăng huyết áp vậy Lão?
Trẻ con 10 tuổi hay bị cảm lạnh thì có thể "tán hàn" bằng cách dùng gừng tươi đập dập và pha với chút rượu + muối xoa lưng bụng mỗi ngày được không bác sĩ ?
Đọc bài Lão chia sẻ về trà gừng táo đỏ kỷ tử, em thấy nhiều người nói để trà hãm lâu thì càng bổ, không biết nếu em nấu từ sáng đến chiều tối mới uống thì có được không, hay phải uống ngay mới tốt ạ?
Thưa bác sĩ, đun gừng, táo đỏ với nước đến khi sôi là được phải kg bác? Có nhất thiết phải đun tới 10 - 15’ kg bác? Em bị tiểu đường, vậy e dùng liều lượng như thế nào cho đúng? Cám ơn bác.
[Đọc bài lão kể về trà gừng táo đỏ thấy hay quá, nhưng em đang bị trào ngược dạ dày có HP thì không biết có nên uống loại trà này cho ấm bụng, dưỡng huyết như lão nói không ạ?]
Nghe lão kể về trà gừng táo đỏ tốt cho giấc ngủ và tuần hoàn, nhưng dạo này con lại thấy nhiều người bảo uống gừng buổi tối “độc hơn thạch tín”, vậy thực hư thế nào ạ – uống gừng ban đêm có thật sự nguy hiểm hay vẫn…
Bác sĩ Tuấn ơi, em đọc bài Lão chia sẻ về “chanh – tỏi – gừng hỗ trợ mỡ máu” thấy hay quá, nhưng nếu em nấu một nồi 2 lít nước rồi uống chưa hết trong ngày thì để tủ lạnh mai uống tiếp có giữ được tác dụng…
Thưa Lão Tuấn, đọc bài Lão chia sẻ về chanh, tỏi, gừng hỗ trợ mỡ máu, em thắc mắc là khi nấu bài thuốc đó thì chanh có cần bỏ hạt không, hay nên để cả hạt mới giữ được dược tính và hiệu quả như Lão nói ạ?
Nghe Lão nói về bài chanh – tỏi – gừng giúp điều hòa mỡ máu, em thấy hay lắm nhưng vẫn băn khoăn không biết nếu uống tỏi gừng hằng ngày thì có bị nóng trong người, nổi mụn hay khát nước không ạ?
Đọc bài Lão chia sẻ về nước chanh, tỏi, gừng hỗ trợ mỡ máu mà em thấy hay quá, nhưng em lại đang bị viêm dạ dày không có HP, vậy em có uống được công thức đó không hay phải kiêng hẳn ạ?



