Nấu Nước Bí Đao Không Thêm Đường Được Không

Uống nước bí đao mà ngại đường là tâm lý rất thường gặp, nhất là bà con đang muốn mát gan, giảm cân hay sợ tăng đường huyết. Nhiều người cứ lo không cho đường thì uống có hại không, có mất tác dụng không, rồi lại đắn đo mãi.
Lão nói để bà con yên tâm là ĐƯỢC. Nước bí đao bản thân đã có vị ngọt thanh tự nhiên, tính mát, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc gan. Việc cho thêm đường phèn hay không chủ yếu là để dễ uống hơn, chứ không phải yếu tố bắt buộc quyết định công dụng.
Với bà con đang nóng trong, nhiều mụn, hay khát nước, tiểu vàng, hoặc người đang ăn kiêng, người có nguy cơ tiểu đường, thì uống nước bí đao không đường lại càng hợp. Khi không thêm đường, cơ thể đỡ phải gánh thêm ngọt, gan và tỳ vị cũng nhẹ hơn.
Chỉ có điều, nếu bí đao già quá, nấu lên hơi nhạt và khó uống, bà con có thể gia giảm bằng la hán quả hoặc vài lá dứa để tạo mùi thơm tự nhiên, vẫn giữ được tính mát mà không làm tăng đường huyết. Đông y coi đó là cách “dẫn vị”, giúp dễ dùng chứ không làm sai thuốc.
Nếu bà con đang có bệnh nền về gan, thận, đường huyết, hoặc uống vào thấy lạnh bụng, đi ngoài, thì nên xem lại liều lượng và cách nấu cho phù hợp, không nên máy móc áp dụng theo người khác.
Nếu còn phân vân, bà con có thể đi khám Tây y hoặc Đông y để nắm rõ tình trạng gan, đường huyết của mình. Trường hợp ở xa, bà con cứ gửi thêm tuổi tác, bệnh nền, thói quen ăn uống hoặc hình ảnh xét nghiệm qua Zalo 0972606773, Lão xem rồi dặn dò kỹ cho từng người.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn ơi, nước bí đao này có tác dụng với gan nhiễm mỡ ko ạ?
Bác Tuấn ơi, hè cháu đẻ nhưng mà k biết bầu uống được nước bí đao này k ạ ? Sợ ảnh hưởng đến sữa
Khi nấu nước bí đao, không có lá dứa cho quả dứa được không ạ
Xin hỏi lão bị tiểu đường có uống được nước bí đao không vì tôi thấy quả la Hán có vị ngọt . cảm ơn lão
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, lá chanh mà bác sĩ hay chia sẻ là tốt cho gan nhiễm mỡ, thải độc và kiểm soát đường huyết thì khi nấu nước uống có thể kết hợp thêm cam thảo cho dễ uống được không, nếu bị táo bón thì bỏ gừng đi có…
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…



