Bị Men Gan Cao Uống Xạ Đen Tươi Được Không

Men gan cao uống vào là người lúc nào cũng mệt mỏi, ăn không ngon, người nóng trong, nhiều khi chỉ muốn tìm một thứ gì đó “mát gan” cho nhẹ người. Thế nên nghe tới xạ đen, nhiều bà con liền băn khoăn không biết nên uống tươi hay phải phơi khô mới tốt cho gan.

Với xạ đen, uống tươi hay uống khô đều được, miễn là dùng đúng loại và đúng cách. Nếu có cây xạ đen thân đen rõ nguồn gốc, sạch sẽ, không phun thuốc, không nhiễm bẩn thì nấu nước uống tươi vẫn dùng được. Nước xạ đen tươi thường có vị đắng chát rõ hơn, tính mát mạnh hơn, giúp thanh nhiệt, hỗ trợ gan đào thải độc tố.

Tuy vậy, lão vẫn thường khuyên bà con nên dùng xạ đen đã phơi hoặc sao khô là chính. Dược liệu khô giúp ổn định tính vị, dễ bảo quản, liều lượng cũng dễ kiểm soát hơn. Đặc biệt với người men gan cao, gan yếu, uống đều đặn lâu dài thì dạng khô an toàn và lành hơn, tránh tình trạng uống tươi quá tay làm lạnh bụng, rối loạn tiêu hóa.

Bà con cũng cần nhớ, xạ đen chỉ là thảo dược hỗ trợ, giúp gan đỡ gánh nặng chứ không phải thuốc đặc trị làm men gan hạ ngay. Muốn gan khỏe thật sự thì vẫn phải ăn uống điều độ, hạn chế rượu bia, thức khuya, đồ dầu mỡ; đồng thời theo dõi men gan định kỳ để biết gan đang ở mức nào.

Nếu men gan tăng cao kéo dài, người mệt nhiều, vàng da, ăn uống kém thì lão khuyên nên đi khám Tây y hoặc Đông y bài bản để xác định nguyên nhân cụ thể. Trường hợp ở xa, bà con có thể gửi thêm thông tin, kết quả xét nghiệm hoặc tình trạng sức khỏe hiện tại qua Zalo 0972606773, lão xem kỹ rồi dặn dò cho phù hợp từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc