Gừng Tươi Thái Lát Thoa Lên Da Giảm Mề Đay Không

Người dùng 926 Đã hỏi: 24/04/2026
Tôi mà bị lạnh là lại nổi mề đay liền, những lúc như thế dùng gừng tươi thái lát xoa lên da có nên không bác
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau

Cứ chạm lạnh là da nổi sần lên, ngứa ran từng mảng, nhiều bà con tả với Lão giống như “da phản ứng thay thời tiết”, khó chịu mà chẳng biết tránh kiểu gì cho hết. Những lúc như vậy, nhiều người mách nhau lấy gừng tươi xoa lên da cho ấm, nghe thì có lý nhưng không phải ai cũng hợp.

Gừng theo Đông y là vị cay, tính ấm, có tác dụng tán hàn, làm ấm cơ thể, kích thích lưu thông khí huyết ngoài da. Với người bị nổi mề đay do lạnh, về lý thì đúng là cơ thể đang bị “hàn tà xâm nhập”, nên dùng cái ấm để cân bằng lại. Tuy nhiên, cách dùng thế nào mới là điều quan trọng.

Nếu bà con chỉ bị nổi mề đay nhẹ, da không trầy xước, không sưng đỏ nhiều, thì có thể thử dùng gừng tươi giã dập, pha với nước ấm rồi thoa nhẹ lên vùng da, giống như xoa cho ấm lên từ từ. Làm vậy giúp giãn mạch ngoài da, giảm cảm giác lạnh và ngứa phần nào.

Nhưng nếu lấy lát gừng tươi chà xát trực tiếp, nhất là chà mạnh, thì lại dễ làm da bị kích ứng, nóng rát, thậm chí bỏng nhẹ. Có người da nhạy cảm, chỉ cần gừng tiếp xúc trực tiếp là nổi đỏ nhiều hơn, ngứa tăng lên chứ không giảm. Lão gặp không ít trường hợp “chữa mẹo mà thành nặng thêm” là vì vậy.

Với mề đay do lạnh, cái gốc vẫn là cơ thể phản ứng quá mức với nhiệt độ, liên quan đến cơ địa dị ứng. Tây y thường dùng thuốc kháng histamin để kiểm soát triệu chứng, còn Đông y thì chú trọng điều hòa khí huyết, tăng sức đề kháng, làm ấm tạng phủ từ bên trong chứ không chỉ xử lý ngoài da.

Bà con có thể kết hợp giữ ấm cơ thể, tránh gió lạnh đột ngột, hạn chế tắm nước quá lạnh, và ăn uống thêm các món có tính ấm như gừng, tía tô, quế… nhưng dùng theo đường ăn uống sẽ an toàn và bền hơn so với xoa trực tiếp lên da.

Nếu tình trạng cứ tái đi tái lại, nổi nhiều, lan rộng hoặc kèm khó thở, phù môi, thì không nên chủ quan mà cần đi khám để kiểm tra rõ nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.

Bà con nếu còn phân vân không biết tình trạng của mình có nên dùng mẹo dân gian hay cần điều trị bài bản hơn, có thể đi khám tại cơ sở Tây y hoặc Y học cổ truyền gần nhà cho yên tâm. Trường hợp ở xa, bà con chụp lại vùng da, mô tả kỹ triệu chứng rồi gửi qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem và hướng dẫn kỹ hơn cho phù hợp cơ địa từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ