Bị Tiểu Đường Có Nên Ăn Trứng Lộn Ngải Cứu Không

Người bị TIỂU ĐƯỜNG KHÔNG NÊN ĂN TRỨNG VỊT LỘN THƯỜNG XUYÊN. Món này tuy bổ khí huyết, tăng năng lượng, nhưng với người có đường huyết cao thì lại dễ làm “bốc hỏa trong”, gây rối loạn mỡ máu và tăng đường sau ăn.
Trong Đông y, trứng vịt lộn thuộc nhóm “bổ âm sinh huyết”, vị béo, tính ấm. Khi kết hợp ngải cứu thì tác dụng lưu thông khí huyết mạnh hơn, giúp hồi phục sinh lực, nhưng đồng thời cũng dễ “làm đầy tỳ vị” nếu cơ thể vốn yếu tỳ, thấp nhiều – vốn là thể trạng phổ biến ở người tiểu đường. Ăn thường xuyên dễ khiến khí huyết ứ trệ, đường huyết dao động, thậm chí làm nặng cảm giác mệt mỏi, khát nước, tiểu nhiều.
Còn theo Tây y, trứng vịt lộn chứa nhiều cholesterol và chất béo bão hòa. Khi người tiểu đường ăn quá mức (trên 2 quả/tuần) sẽ khiến nguy cơ xơ vữa mạch, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu – những biến chứng rất hay gặp của bệnh. Nếu thật sự thèm, bà con chỉ nên ăn 1 quả/tuần, ăn kèm nhiều rau xanh, tránh kết hợp thêm gừng, rượu hay gia vị cay nóng.
Lão khuyên: người tiểu đường muốn bồi bổ, nên ưu tiên các món “bổ mà thanh” – ví dụ như cháo đậu xanh, hạt sen, cá nạc hấp gừng, hoặc canh mướp đắng nhồi thịt. Vừa mát gan, vừa giữ ổn định đường huyết mà không lo quá tải chuyển hóa.
Nếu cơ thể hay mệt, tay chân yếu, bà con có thể để Lão hướng dẫn cách điều chỉnh ăn uống và bổ khí huyết theo thể bệnh, tránh sai một chút mà bệnh lại nặng thêm. Cứ nhắn Lão qua Zalo 0972606773, gửi kèm chỉ số đường huyết và thói quen ăn uống, Lão xem giúp thể tạng rồi dặn kỹ cách dùng món cho hợp.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, lá chanh mà bác sĩ hay chia sẻ là tốt cho gan nhiễm mỡ, thải độc và kiểm soát đường huyết thì khi nấu nước uống có thể kết hợp thêm cam thảo cho dễ uống được không, nếu bị táo bón thì bỏ gừng đi có…
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…
Bác sĩ ơi, công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon, bớt nhức mỏi, vậy cụ thể là nên dùng lá tươi hay lá khô, liều lượng bao nhiêu, nấu thế nào, có cần uống liên tục hay nghỉ quãng thời gian, buổi tối có nên uống gừng không…
Bác sĩ ơi, trong bài bác sĩ có nhắc đến mấy loại trái cây rẻ bèo mà bổ máu hơn cả thịt bò, vậy thưa bác sĩ cụ thể là những loại nào để bà con mình dễ nhớ và áp dụng cho đúng ạ?
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ về 8 loại trái cây rẻ bèo bổ máu hơn cả thịt bò, em muốn hỏi là người đau dạ dày có ăn được không vì sợ chua, và người tiểu đường thì có dùng được mấy loại quả này không ạ?
Thưa bác sĩ, em đọc bài “4 loại đậu vàng cho tim mạch – huyết áp ổn định – ngăn ngừa đột quỵ” thấy mọi người chia sẻ nào là nấu cháo đậu ăn sáng, nào là rang 4 loại đậu rồi nghiền bột pha uống, rồi làm sữa hạt…



