Nên Ăn Tỏi Hấp Mật Ong Mấy Lần Mỗi Ngày Để Giảm Ho

Trời lạnh một cái là cổ họng dễ khạc khạc, rát buốt như có gai cào bên trong. Lúc ấy làm chén tỏi hấp mật ong cho ấm người là đúng bài rồi, chỉ cần dùng cho đều trong ngày là cổ họng dịu hẳn. Bà con hay băn khoăn mỗi lần hấp xong thì ăn hết một lượt hay chia buổi, lão nói thật: cái này mình dùng rải ra sẽ dễ chịu hơn nhiều.
Tỏi hấp mật ong bản chất là vị cay ấm của tỏi hòa với mật ong làm dịu niêm mạc, nên mình cứ ăn uống đúng lúc cơ thể “lên tiếng”: lúc ngứa cổ, ho, rát họng. Mỗi lần bà con làm 3–5 tép tỏi với 2–3 thìa mật ong là phần vừa đẹp để dùng trong ngày, không cần nén ăn một lần cho hết vì cơ thể hấp thu từ tốn thôi, dồn vào một bữa cũng không nhanh khỏi hơn.
Cách dùng hợp lý nhất là chia thành ba lần: sáng – trưa – tối. Mỗi lần ăn vài tép tỏi đã hấp mềm, rồi húp thêm chút mật ong ấm. Làm như vậy cổ họng được chăm liên tục, giữ ấm đều, đỡ ho, đỡ khò khè. Nếu mật ong đặc quá thì pha thêm tí nước ấm mà dùng cho dễ chịu.
Lão dặn thêm: bà con đừng quên lắng nghe cơ thể mình, nếu mới chớm ho thì chỉ cần 1–2 ngày là thấy rõ hiệu quả. Còn ai ho đờm nhiều, lạnh người, khò khè lâu ngày thì có thể thêm lát gừng hấp chung để tăng độ ấm và long đờm tốt hơn.
Nếu bà con còn bối rối chưa biết liều lượng thế nào hợp với tuổi tác, cơ địa hoặc đang có bệnh nền, cứ nhắn cho Lão. Gửi triệu chứng hoặc hình ảnh qua Zalo 0972606773, lão xem kỹ rồi dặn riêng cho từng người, cho yên tâm mà dùng.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Bác sĩ ơi, dạo này tôi thấy nhiều người mách uống tỏi ngâm rượu để tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể, vậy thực sự uống tỏi ngâm rượu có tốt không và có phải ai dùng cũng được không?
Bé nhà tôi 8 tuổi đang ho, rát cổ theo kiểu thời tiết lạnh, vậy có dùng được tỏi hấp mật ong không và liều bao nhiêu thì an toàn cho con?
Mẹ bầu đang ho rát cổ mấy hôm nay, nghe người ta mách tỏi hấp mật ong tốt lắm mà vẫn phân vân không biết phụ nữ mang thai có nên dùng món này hay không, lão tư vấn giúp cho yên tâm được không?
Bác sĩ ơi, nếu nhà không có trai sông mà chỉ có ngao biển thì nấu canh mồng tơi để giảm đắng miệng, ợ nóng và trào ngược có được không, hiệu quả có khác nhau nhiều không ạ?
Người bị bệnh dạ dày có đổi món sang canh mồng tơi nấu tôm nõn được không hay phải kiêng để tránh đầy bụng, ợ nóng không Lão?
Người bị trào ngược dạ dày ăn cháo trai có giúp bụng dịu hơi, bớt ợ nóng và đắng miệng không, thưa Lão?
Người bị gan yếu, thận kém có ăn được món canh mồng tơi nấu trai hay những món tính mát khác không vậy Lão, lỡ ăn vào có làm bệnh nặng hơn không?
Thưa bác sĩ cho mình hỏi là uống rượu tỏi có tác dụng gì cụ thể và cần chú ý gì ạ?
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?



