Nên Ăn Tỏi Hấp Mật Ong Mấy Lần Mỗi Ngày Để Giảm Ho

Trời lạnh một cái là cổ họng dễ khạc khạc, rát buốt như có gai cào bên trong. Lúc ấy làm chén tỏi hấp mật ong cho ấm người là đúng bài rồi, chỉ cần dùng cho đều trong ngày là cổ họng dịu hẳn. Bà con hay băn khoăn mỗi lần hấp xong thì ăn hết một lượt hay chia buổi, lão nói thật: cái này mình dùng rải ra sẽ dễ chịu hơn nhiều.
Tỏi hấp mật ong bản chất là vị cay ấm của tỏi hòa với mật ong làm dịu niêm mạc, nên mình cứ ăn uống đúng lúc cơ thể “lên tiếng”: lúc ngứa cổ, ho, rát họng. Mỗi lần bà con làm 3–5 tép tỏi với 2–3 thìa mật ong là phần vừa đẹp để dùng trong ngày, không cần nén ăn một lần cho hết vì cơ thể hấp thu từ tốn thôi, dồn vào một bữa cũng không nhanh khỏi hơn.
Cách dùng hợp lý nhất là chia thành ba lần: sáng – trưa – tối. Mỗi lần ăn vài tép tỏi đã hấp mềm, rồi húp thêm chút mật ong ấm. Làm như vậy cổ họng được chăm liên tục, giữ ấm đều, đỡ ho, đỡ khò khè. Nếu mật ong đặc quá thì pha thêm tí nước ấm mà dùng cho dễ chịu.
Lão dặn thêm: bà con đừng quên lắng nghe cơ thể mình, nếu mới chớm ho thì chỉ cần 1–2 ngày là thấy rõ hiệu quả. Còn ai ho đờm nhiều, lạnh người, khò khè lâu ngày thì có thể thêm lát gừng hấp chung để tăng độ ấm và long đờm tốt hơn.
Nếu bà con còn bối rối chưa biết liều lượng thế nào hợp với tuổi tác, cơ địa hoặc đang có bệnh nền, cứ nhắn cho Lão. Gửi triệu chứng hoặc hình ảnh qua Zalo 0972606773, lão xem kỹ rồi dặn riêng cho từng người, cho yên tâm mà dùng.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Đọc bài Lão chia sẻ về tỏi nướng giúp ấm khớp, giảm đau, tôi tò mò không biết nếu đem tỏi nướng ăn hằng ngày thì có thực sự tốt cho sức khỏe toàn thân không, hay chỉ nên dùng ngoài để chữa đau khớp thôi hả Lão?
Đọc bài của Lão về tỏi nướng giúp ấm khớp, tôi thắc mắc không biết nếu muốn dùng tỏi nướng cho tốt cho sức khỏe thì nên ăn vào buổi sáng hay buổi tối là hợp nhất, và có cần kiêng gì để không bị nóng trong hay đau dạ…
Đọc bài Lão chia sẻ về tỏi nướng chữa đau khớp, tôi thắc mắc nếu chuyển sang ăn tỏi đen cô đơn mỗi ngày thì có tốt cho xương khớp thật không, và liệu ăn 2 củ như thế có bị nóng người hay hại dạ dày không ạ?
Đọc bài Lão chia sẻ về tỏi nướng giúp ấm khớp, tôi muốn hỏi: nếu ngâm tỏi với rượu rồi sáng ngủ dậy uống một muỗng cà phê để giữ ấm cơ thể thì có nên không, có hại dạ dày hay ảnh hưởng gì tới sức khỏe không?
Đọc bài chia sẻ của Lão về tỏi nướng tốt cho xương khớp, tôi thắc mắc nếu người bị đau gối lâu năm, lại có thoát vị đĩa đệm thì dùng tỏi nướng có được không, có cần kết hợp thêm gừng hay thứ gì khác để hiệu quả hơn…
Đọc bài Tỏi nướng – món thuốc dân gian nhỏ mà “chạm” đến khớp, em thấy nhiều người khen đắp tỏi nướng giảm đau nhanh lắm, vậy dùng tỏi nướng đắp vào vai gáy bị đau cứng có thực sự hiệu quả không, hay chỉ đỡ được lúc đầu thôi…
Lão Tuấn ơi, đọc bài Lão chia sẻ về tỏi nướng trị đau khớp hôm trước mà tôi thấy hay quá, giờ tôi lại thắc mắc thêm là nếu đem tỏi ngâm với mật ong thì ăn vào sẽ có tác dụng trị bệnh gì, có tốt cho sức khỏe…
Bác sĩ ơi, dạo này tôi thấy nhiều người mách uống tỏi ngâm rượu để tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể, vậy thực sự uống tỏi ngâm rượu có tốt không và có phải ai dùng cũng được không?
Bé nhà tôi 8 tuổi đang ho, rát cổ theo kiểu thời tiết lạnh, vậy có dùng được tỏi hấp mật ong không và liều bao nhiêu thì an toàn cho con?
Mẹ bầu đang ho rát cổ mấy hôm nay, nghe người ta mách tỏi hấp mật ong tốt lắm mà vẫn phân vân không biết phụ nữ mang thai có nên dùng món này hay không, lão tư vấn giúp cho yên tâm được không?



