Mật Ong Pha Tam Thất Uống Buổi Sáng Được Không

Chào bà con, thấy bà con hỏi về việc dùng tam thất với mật ong buổi sớm, Lão nhận ra bà con mình đã rất chú trọng đến việc dưỡng sinh từ những vị thuốc quý quanh nhà. Việc này NÊN làm vì sự kết hợp giữa MẬT ONG và TAM THẤT mang lại hiệu quả rất tốt cho sức khỏe nếu bà con dùng đúng cách và đúng liều lượng.

Nhưng như Lão đã dặn trong bài trước, mật ong dù là thần dược nhưng vẫn có thể là con dao hai lưỡi nếu chúng ta không nắm rõ tính chất của nó. Với tam thất, bà con nên dùng khoảng một đến hai thìa cà phê bột trộn cùng mật ong nguyên chất, hòa vào nước ấm dưới 40 độ để giữ trọn tinh túy. Uống vào buổi sáng khi bụng còn rỗng giúp làm sạch đường tiêu hóa và đánh thức cơ thể bằng nguồn năng lượng ấm áp từ dược liệu.

Theo Đông y, tam thất vị đắng ngọt, tính ấm, giúp bổ huyết và tán ứ rất hay, khi kết hợp cùng mật ong tính bình sẽ giúp trung hòa, tạo nên bài thuốc bồi bổ tỳ vị và hỗ trợ làm lành các vết loét dạ dày. Trong mắt y học hiện đại, các hoạt chất saponin trong tam thất giúp bảo vệ tim mạch, còn mật ong cung cấp chất chống oxy hóa mạnh mẽ để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Dù bổ dưỡng là vậy nhưng bà con cần lưu ý không phải ai cũng dùng được bài thuốc này đâu nhé. Phụ nữ đang mang thai tuyệt đối không nên dùng tam thất vì tính hoạt huyết mạnh dễ ảnh hưởng đến thai nhi. Trẻ nhỏ dưới một tuổi hay người đang bị tiêu chảy, đầy bụng cũng nên tránh để không làm gánh nặng cho hệ tiêu hóa còn non nớt hoặc đang tổn thương.

Lão mong bà con mình khi dùng thuốc Nam phải hiểu đúng, dùng đủ để thân thể luôn tráng kiện và an lành. Nếu bà con còn băn khoăn về liều lượng hay tình trạng sức khỏe cụ thể, hãy đến các cơ sở y học cổ truyền uy tín để được thăm khám kỹ lưỡng. Bà con cũng có thể gửi thông tin hoặc hình ảnh tình trạng bệnh qua Zalo 0972606773 để Lão xem và tư vấn thêm cho ngọn ngành nhé.

Lão Tuấn Tinh hoa y học dân tộc