Trẻ Trên 12 Tuổi Uống Nước Đậu Đen Rang Được Không

Có con bước vào tuổi dậy thì, ăn uống thất thường, nóng trong, nổi mụn lặt vặt, nhiều nhà hay nghĩ ngay tới mấy thứ nước mát cho con uống giải nhiệt. Nước đậu đen rang vì thế mà được hỏi tới khá nhiều, nhất là với trẻ từ 12 tuổi trở lên.

Với lứa tuổi này, nếu là trẻ khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, không suy nhược, không lạnh bụng thì có thể uống nước đậu đen rang với lượng vừa phải. Đậu đen theo Đông y có tính bình, vị ngọt, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, hỗ trợ giải độc nhẹ, nên dùng đúng thì cũng có lợi cho cơ thể đang lớn.

Nhưng Lão vẫn phải dặn kỹ một điều, đậu đen rang chỉ là nước hỗ trợ, không phải thuốc bổ để uống thay nước lọc hằng ngày. Trẻ đang tuổi lớn mà uống quá nhiều nước mát dễ làm tỳ vị yếu đi, ăn kém, bụng dễ lạnh, lâu dần sinh mệt mỏi, chậm hấp thu.

Nếu con hay đau bụng, tiêu chảy, người gầy yếu, tay chân lạnh hoặc đang ốm sốt thì không nên dùng. Khi cho uống, chỉ nên dùng loãng, ấm ấm, mỗi tuần vài lần, không pha đặc, không uống lạnh, không dùng kéo dài liên tục.

Bà con cũng đừng kỳ vọng nước đậu đen rang chữa được bệnh hay giúp trẻ cao lớn nhanh hơn. Nó chỉ phù hợp khi dùng đúng người, đúng lúc, đúng lượng, coi như một cách hỗ trợ thanh nhẹ cho cơ thể mà thôi.

Nếu còn băn khoăn về thể trạng của con, bà con có thể cho trẻ đi khám Nhi hoặc Y học cổ truyền để được xem tỳ vị, tiêu hóa có hợp dùng đồ mát hay không. Trường hợp ở xa, bà con cũng có thể gửi thêm thông tin về tuổi, cân nặng, tình trạng ăn ngủ, tiêu hóa của con qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem giúp kỹ hơn rồi dặn dò cho yên tâm.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc