Nấu Lá Ổi Và Sung Uống Hàng Ngày Trị Tiểu Đường Được Không
Nhiều bà con bị tiểu đường vẫn hay rỉ tai nhau: “Uống lá ổi, lá sung mỗi ngày cho ổn đường.” Nghe tưởng chừng đơn giản, nhưng KHÔNG NÊN UỐNG HÀNG NGÀY đâu bà con ạ. Lá ổi và lá sung đều là vị thuốc có hoạt chất mạnh, nếu dùng không đúng cách, người tiểu đường rất dễ gặp rối loạn tiêu hóa, hạ đường huyết quá mức hoặc táo bón kéo dài.
Theo Đông y, lá ổi vị chát, tính ấm, có tác dụng kiện tỳ, hóa thấp, sáp tràng – hợp với người bụng yếu, hay tiêu chảy, đường ruột lỏng. Còn lá sung vị ngọt chát, tính bình, giúp tiêu thực, thông huyết, giảm viêm. Hai vị này phối hợp vừa giúp ổn định tiêu hóa, vừa hỗ trợ giảm hấp thu đường – nhưng chỉ khi pha đúng lượng, uống điều độ, chứ không phải “càng nhiều càng tốt”. Uống liên tục ngày nào cũng có thể làm khô ruột, gây bí đại tiện và cản trở hấp thu sắt, kẽm.
Theo Tây y, trong lá ổi có flavonoid và tanin giúp ức chế hấp thu glucose ở ruột, còn lá sung chứa các enzym hỗ trợ tiêu hóa và giảm lipid máu. Khi kết hợp, cả hai giúp kiểm soát đường huyết nhẹ nhàng hơn – nhưng không thể thay thế thuốc điều trị. Người tiểu đường đang dùng thuốc hạ đường huyết mà uống thêm nước lá ổi, lá sung hàng ngày rất dễ bị tụt đường bất ngờ, chóng mặt, mệt lả.
Lão dặn thế này cho dễ nhớ: Lá ổi, lá sung là “thầy thuốc trong vườn”, nhưng phải biết chừng mực. Người tiểu đường chỉ nên uống 2–3 lần mỗi tuần, nước pha vừa phải, không đặc, không uống lúc đói. Mỗi lần dùng 5–7 lá ổi non và 3–5 lá sung bánh tẻ, hãm như trà, uống ấm sau bữa ăn 30 phút là đủ. Dùng đều đặn, kết hợp ăn uống kiêng ngọt, tập nhẹ mỗi ngày – đường huyết sẽ ổn dần, người khỏe, bụng nhẹ.
Nếu bà con thấy khát nhiều, tiểu đêm, hay mỏi mệt sau khi uống các loại nước lá, thì nên dừng lại và kiểm tra đường huyết ngay để tránh hạ quá mức. Không nên tự phối thêm vị thuốc khác nếu chưa hỏi thầy thuốc.
Bà con nào bị tiểu đường lâu năm, đang uống thuốc Tây mà vẫn muốn dùng thêm thảo dược cho ổn đường, có thể gửi tình trạng hoặc ảnh chỉ số xét nghiệm gần đây qua Zalo 0972606773 để Lão xem giúp cách kết hợp an toàn, không kỵ nhau.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, lá chanh mà bác sĩ hay chia sẻ là tốt cho gan nhiễm mỡ, thải độc và kiểm soát đường huyết thì khi nấu nước uống có thể kết hợp thêm cam thảo cho dễ uống được không, nếu bị táo bón thì bỏ gừng đi có…
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…
Bác sĩ ơi, công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon, bớt nhức mỏi, vậy cụ thể là nên dùng lá tươi hay lá khô, liều lượng bao nhiêu, nấu thế nào, có cần uống liên tục hay nghỉ quãng thời gian, buổi tối có nên uống gừng không…
Bác sĩ ơi, trong bài bác sĩ có nhắc đến mấy loại trái cây rẻ bèo mà bổ máu hơn cả thịt bò, vậy thưa bác sĩ cụ thể là những loại nào để bà con mình dễ nhớ và áp dụng cho đúng ạ?
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ về 8 loại trái cây rẻ bèo bổ máu hơn cả thịt bò, em muốn hỏi là người đau dạ dày có ăn được không vì sợ chua, và người tiểu đường thì có dùng được mấy loại quả này không ạ?
Thưa bác sĩ, em đọc bài “4 loại đậu vàng cho tim mạch – huyết áp ổn định – ngăn ngừa đột quỵ” thấy mọi người chia sẻ nào là nấu cháo đậu ăn sáng, nào là rang 4 loại đậu rồi nghiền bột pha uống, rồi làm sữa hạt…
