Đậu Đen Rang Nhiều Một Lần Để Dùng Dần Được Không

Lão hiểu cái cảnh sáng ra còn chưa kịp ăn miếng gì đã phải ngồi rang lại mẻ đậu đen, vừa nóng, vừa tốn thời gian, nhiều khi làm bà con nản. Thực ra, cái món này không cầu kỳ, chỉ cần mình làm đúng một lần cho chuẩn, rồi dùng dần là được.
Bà con hoàn toàn có thể rang một lần cho cả vài ngày, miễn sao rang kỹ cho đậu thật khô, vỏ bóng và thơm bùi. Đậu rang đạt rồi thì để nguội, cho vào hũ thủy tinh hoặc lọ nắp kín, để nơi khô thoáng. Mỗi lần uống chỉ việc múc ra một ít đem nấu hoặc hãm như Lão đã hướng dẫn, tác dụng vẫn vậy, không bị giảm đâu.
Đậu đen rang giữ được khá lâu vì bản chất nó khô, lại được nhiệt làm săn lại. Chỉ cần tránh ẩm, tránh mốc là ổn. Nhiều bà con của Lão vẫn làm theo cách này, sáng chỉ mất vài phút là đã có ly nước ấm đưa vào bụng, khớp gối nhẹ nhàng cả ngày.
Nếu bụng hay lạnh, bà con có thể thêm vài lát gừng khi nấu để ấm tỳ vị, đỡ đầy bụng. Còn ai đang tiêu chảy hoặc huyết áp vốn thấp thì nên dùng thưa lại, cơ thể khỏe hẳn rồi hãy duy trì đều.
Muốn biết cơ địa mình hợp uống nóng hay uống hãm, lượng bao nhiêu là vừa, bà con cứ nhắn Lão vài dòng, Lão xem thêm tuổi tác – thói quen – bệnh nền để dặn kỹ hơn.
Hoặc nếu có thắc mắc về cách rang, màu đậu, nước sắc… bà con gửi hình ảnh qua Zalo 0972606773, Lão coi cho nhanh và chắc hơn.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Bác sĩ ơi, em thấy trong bài chia sẻ về trà đậu đen – gạo lứt – mè đen để giữ tóc đen óng mượt đến tuổi 50, cô vậy có nhất thiết phải rang cả đậu đen, gạo lứt, mè đen không hay nấu tươi cũng được, và khi…
Thấy trong bài chia sẻ bảo rằng thường xuyên uống trà đậu đen, gạo lứt, mè đen thì đến 50 tuổi tóc vẫn còn đen mượt, vậy nếu giờ em mới 42–43 mà tóc đã bạc đến một nửa rồi thì uống đều đặn loại trà này có giúp tóc…
Bác sĩ ơi, em thấy bài chia sẻ bảo thường xuyên uống trà đậu đen rang với gạo lứt, mè đen thì tóc sẽ đen óng mượt như thiếu nữ, nhưng em đang bị tiểu đường thì không biết có nên uống loại trà này mỗi sáng không ạ?
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn bác ơi công thức đậu đen lá nếp bác chia sẻ thì đậu đen cần ngâm trước qua đêm ko
Bác ơi, con thấy trong bài lão chỉ cách nấu nước đậu đen lá dứa mà dặn cho chút muối chứ không nên cho đường, vậy tại sao lại phải kiêng đường mà cho muối thì cơ thể mới khỏe, thận mới được bổ ạ?
Nếu không có thời gian nấu nước đậu đen lá dứa như Lão chỉ trong bài trước, mà em rang chín rồi xay thành bột pha nước ấm uống hằng ngày thì có còn tác dụng bổ thận, thanh lọc cơ thể như cách đun không ạ?
Cô bị nhân xơ tuyến giáp, nghe nhiều người khen nước đậu đen lá dứa giúp thanh lọc cơ thể, lợi tiểu, mát gan, nên cô đang băn khoăn không biết mình có thể uống loại nước này hằng ngày như bài chia sẻ của Lão Tuấn không, hay phải…
Tôi bị thoái hóa khớp gối, phình bao dây chằng, đau lưng, đau vai gáy – có uống nước đậu đen lá dứa được không mong bác sĩ giúp...
Bác sĩ ơi, uống nước đậu đen rang theo đợt 7–10 ngày rồi có cần nghỉ ra hay tiếp tục luôn cho tác dụng tốt hơn ạ?
Bác ơi, vậy rốt cuộc 100g đậu đen rang mà bác hướng dẫn là tính cho một người uống trong một ngày, hay là lượng dùng chung cho nhiều người ạ?



