Bị Huyết Áp Thấp Ăn Hành Tây Được Không

Người huyết áp thấp nhiều khi chỉ cần đứng lên hơi nhanh là đã thấy hoa mắt, choáng váng, người lâng lâng như thiếu sức. Ăn uống vì thế cũng lo lắng đủ điều, sợ lỡ ăn thứ gì làm tụt huyết áp thêm thì khổ. Với hành tây, bà con có thể yên tâm là CÓ THỂ ĂN ĐƯỢC, nhưng cần dùng cho khéo.
Hành tây theo Đông y có vị cay ngọt, tính ấm, giúp hành khí, hoạt huyết, thông kinh lạc. Người huyết áp thấp thường thuộc thể khí huyết hư, dương khí không đủ để nâng huyết lên nuôi não, vì vậy những thực phẩm có tính ấm, hỗ trợ tuần hoàn như hành tây nếu dùng vừa phải lại có lợi.
Tuy nhiên, hành tây cũng có tác dụng giãn mạch, hỗ trợ hạ áp ở người cao huyết áp. Vì thế nếu bà con đang tụt huyết áp thường xuyên, hay vã mồ hôi, tay chân lạnh, người mệt rũ rượi thì không nên ăn quá nhiều, đặc biệt là ăn sống lúc đói.
Tốt nhất là dùng hành tây đã nấu chín, xào cùng thịt bò, nấu canh, hầm súp… để vừa ấm bụng vừa bổ khí huyết. Tránh lạm dụng nước ép hành tây sống hay các mẹo uống nhiều một lúc với mục đích “bổ tim mạch”. Cơ địa mỗi người khác nhau, không phải cái gì tốt chung cũng hợp với riêng mình.
Nếu bà con huyết áp thấp mà kèm theo thiếu máu, mệt mỏi kéo dài, tim đập nhanh, nên đi khám để loại trừ nguyên nhân tim mạch hoặc nội tiết. Đông y có thể phối hợp điều chỉnh khí huyết, nâng dương khí từ gốc, nhưng cần bắt mạch và xem thể trạng cụ thể.
Bà con có thể khám tại cơ sở Tây y để đo huyết áp, làm xét nghiệm cần thiết; nếu muốn điều chỉnh theo hướng Đông y cho bền vững, có thể trao đổi kỹ hơn. Trường hợp ở xa, gửi thêm chỉ số huyết áp, tuổi tác, bệnh nền qua Zalo 0972606773 để Lão tư vấn rõ ràng hơn cho từng người.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Hành tây nhiều tác dụng tuyệt vời thế mà mn bảo hành tây thị lực kém không nên dùng nhiều không tốt cho mắt có phải không bác sĩ!
Cho hỏi hành tây trắng dùng tốt không ạ
Bác sĩ Tuấn cho tôi hỏi, với người bị mỡ máu như tôi thì có cần kiêng ăn hành tây không
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn ơi, với người bị trào ngược dạ dày có ăn được hành tây không?
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, lá chanh mà bác sĩ hay chia sẻ là tốt cho gan nhiễm mỡ, thải độc và kiểm soát đường huyết thì khi nấu nước uống có thể kết hợp thêm cam thảo cho dễ uống được không, nếu bị táo bón thì bỏ gừng đi có…
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…



