Uống Diếp Cá Mỗi Ngày 1 Cốc Có Được Không
Có người sáng nào cũng xay một cốc diếp cá uống cho mát người, giải nhiệt, thấy người nhẹ nhõm là mừng. Nhưng cũng có bà con uống riết rồi lại thấy bụng dạ lạnh, người mệt, ăn kém, thậm chí hay đi ngoài mà không hiểu vì sao.
Diếp cá đúng là thứ rau thuốc quý, tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ gan, da, đường tiểu. Nhưng trong Đông y, cái gì mát quá cũng như nước lạnh dội vào bếp đang đỏ lửa, dùng không đúng lúc thì lợi ít mà hại nhiều.
Lão nói thẳng cho bà con dễ nhớ: KHÔNG CÓ GÌ UỐNG THAY NƯỚC LỌC ĐƯỢC CẢ. Diếp cá là vị hỗ trợ, không phải thứ để dùng hàng ngày quanh năm như nước lã.
Nếu bà con đang nóng trong, nổi mụn, tiểu buốt, người hay bứt rứt, miệng khô, thì uống diếp cá vài ngày sẽ thấy dễ chịu. Nhưng dùng liên tục mỗi ngày, nhất là người tỳ vị yếu, hay lạnh bụng, huyết áp thấp, người gầy, hay mệt, thì rất dễ sinh lạnh trong, hao khí, bụng dạ kém đi.
Với cách dùng uống tươi xay hoặc giã nước, Lão vẫn dặn bà con chỉ nên dùng khoảng 5 đến 7 ngày rồi dừng, để cơ thể tự điều chỉnh lại. Khi cần thì dùng tiếp, chứ không nên coi đó là thói quen cố định mỗi sáng.
Diếp cá hợp nhất là dùng theo đợt, đúng lúc cơ thể đang “nóng”, đang cần xả bớt. Còn nếu dùng sai thời, sai người, thì rau lành cũng thành không lành.
Nếu bà con còn phân vân mình có hợp uống diếp cá không, hoặc đang có bệnh nền về tiêu hóa, huyết áp, gan thận, tốt nhất nên hỏi thêm bác sĩ Tây y hoặc thầy thuốc Đông y nơi mình tin tưởng. Bà con ở xa có thể gửi tình trạng sức khỏe, tuổi tác, thói quen sinh hoạt hoặc hình ảnh liên quan qua Zalo 0972606773, Lão xem kỹ rồi dặn lại cho đúng người, đúng cách.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Bác ơi em hay bị nóng trong ,uống lá diếp cá phơi khô sắc uống có tác dụng kh ạ?
Diếp cá bác chia sẻ tốt như vậy, thì có chữa được máu nhiễm mỡ không bác
Vậy nấu nước diếp cá uống thay vì xay uống tươi thì có được không bác sĩ
Thưa bác sĩ, với công dụng của lá chanh trong thải độc, làm sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết rất tốt thì người bị đau dạ dày, cao huyết áp hay huyết áp thấp, tiểu đường, suy thận độ 3… có thể uống nước lá chanh (kết…
Bác sĩ ơi, trong bài bác chia sẻ lá chanh giúp thải độc, sạch gan nhiễm mỡ và kiểm soát đường huyết, vậy lá chanh nên dùng tươi hay khô, kết hợp gừng thế nào và liều lượng bao nhiêu lá là hợp lý ạ?
Thưa bác sĩ, lá chanh mà bác sĩ hay chia sẻ là tốt cho gan nhiễm mỡ, thải độc và kiểm soát đường huyết thì khi nấu nước uống có thể kết hợp thêm cam thảo cho dễ uống được không, nếu bị táo bón thì bỏ gừng đi có…
Thưa bác sĩ, con thấy trong bài bác sĩ chia sẻ lá chanh có tác dụng thải độc, mát gan, giúp giảm mỡ máu và đường huyết, nhưng con lại không uống được nước lá chanh, vậy nếu con chuyển sang uống nước trái chanh thì có thay thế và…
Bác sĩ ơi, dạo này sáng dậy con hay bị miệng đắng, da nổi mụn ngứa ngáy khắp người, đọc bài thấy bác sĩ nói lá chanh có thể thải độc, mát gan, con muốn hỏi nếu con uống nước lá chanh thì có giúp hết tình trạng này không…
Thưa bác sĩ, sau khi xem bài chia sẻ về công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon và giảm đau nhức, có nhiều ý kiến thắc mắc liệu những người mắc bệnh nền như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, mỡ máu hay các bệnh về dạ…
Bác sĩ ơi, công thức gừng với lá lốt giúp ngủ ngon, bớt nhức mỏi, vậy cụ thể là nên dùng lá tươi hay lá khô, liều lượng bao nhiêu, nấu thế nào, có cần uống liên tục hay nghỉ quãng thời gian, buổi tối có nên uống gừng không…
