Hành Tây Ngâm Rượu Vang Uống Có Tốt Cho Sinh Lý Không

Người dùng 1127 Đã hỏi: 22/05/2026
Lão ơi có người bảo hành tây ngâm rượu vang uống tốt hả bs, cảm ơn bs nhiều nhé
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
TTUT. BS CKII Lê Hữu Tuấn
Lão xin giải đáp như sau
🎙️ Nghe bài viết Nhấn để phát
Đoạn 1/1

Có mấy ông cứ nghe đâu bài ngâm rượu là mắt sáng lên liền bà con ạ. Nhất là chuyện sinh lý, thấy ai mách gì “bổ”, gì “sung” là về làm thử ngay. Nhưng riêng chuyện hành tây ngâm rượu vang thì Lão nói thật, đến giờ vẫn chưa có nghiên cứu rõ ràng nào khẳng định uống vào là tốt hơn hay cải thiện phong độ rõ rệt đâu.

Hành tây bản thân nó đúng là có nhiều chất tốt cho cơ thể. Mấy hoạt chất như quercetin hay nhóm sulfur giúp hỗ trợ lưu thông máu, giảm viêm, hỗ trợ tim mạch và phần nào có lợi cho sinh lý nam nếu dùng điều độ. Nhưng khi đem ngâm với rượu vang rồi uống thường xuyên thì câu chuyện lại khác. Rượu dù là vang hay rượu trắng, dùng quá tay vẫn làm gan thận mệt, khí huyết hao tổn, lâu ngày còn phản tác dụng chuyện vợ chồng.

Lão gặp nhiều anh còn trẻ mà tối nào cũng “làm vài ly cho bổ”, cuối cùng người thì nóng trong, ngủ kém, bụng bia to, sáng dậy uể oải, chuyện chăn gối càng lúc càng xuống. Đông y nhìn vào đó là thận khí suy, can huyết hao, thấp nhiệt tích tụ chứ không phải cứ thêm rượu thuốc là khỏe hơn.

Nếu thích dùng hành tây để hỗ trợ sức khỏe thì bà con nên ưu tiên cách nhẹ nhàng hơn như ăn sống vừa phải, ngâm giấm, xào với trứng hay dùng trong bữa ăn hằng ngày. Vừa an toàn, vừa đỡ áp lực cho gan. Còn đã có bệnh nền như gan nhiễm mỡ, huyết áp cao, dạ dày hay đang dùng thuốc Tây thì càng không nên tự ý uống rượu ngâm kéo dài.

Điều quan trọng nhất vẫn là ngủ sớm, bớt bia rượu, tập luyện đều và giữ tinh thần thoải mái. Cơ thể giống cái cây vậy, gốc còn khỏe thì tự khắc nhựa sống mới lên được. Chứ cứ thức khuya, ăn nhậu liên miên rồi trông chờ vài ly rượu ngâm cứu phong độ thì khó lắm bà con ạ.

Nếu bà con đang có tình trạng giảm ham muốn, mệt mỏi, sinh lý đi xuống hoặc đang phân vân dùng thêm mẹo dân gian nào cho phù hợp, có thể đi khám Tây y hoặc Đông y để kiểm tra rõ nguyên nhân. Ai ở xa thì cứ gửi tình trạng sức khỏe, thuốc đang dùng hoặc hình ảnh xét nghiệm qua Zalo 0972606773 để Lão dặn dò kỹ hơn cho phù hợp thể trạng.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Bà con cần Lão Tuấn tư vấn thêm thông tin nào nữa không?
(Vui lòng để lại lời nhắn cụ thể, Lão sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất!)
Cần Lão tư vấn gì,
xin vui lòng LIÊN HỆ